SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

rutkow

7499

Ekspert

Dziennik treningowy
49534 385562 7526
Informacje
Łukasz Rutkowski b.d. 44 samotny/a 2024-05-13 16:51:56 2010-12-30 00:00:00 Zachodniopomorskie Stargard
O mnie
b.d. Wszystko co jest interesujące :] Wszystko co jest interesujące :] jem to co lubie siłownia , sztuki walki TAK
Moje wymiary
174 cm 82 kg 14% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta masówka. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 10:55:51
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM ActivLab 2013-05-19 10:50:35
Plan do oceny ;) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 10:50:02
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 10:46:29
Wolność słowa przede wszystkim, w Activlabie mowa jest o wszystkim . . . SPAM ActivLab 2013-05-19 10:44:46
Dieta masówka. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 10:44:01
Cykl Nitrobolon II + Creatine Xplode Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 10:34:44
Plan do oceny ;) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 10:31:57
Cykl Nitrobolon II + Creatine Xplode Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 10:27:15
Dieta masówka. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 10:24:05
Cykl Nitrobolon II + Creatine Xplode Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 10:14:17
fighter7 - Masa na lato - Powrót po kontuzji Dzienniki Juniorów 2013-05-19 10:12:07
Dieta masówka. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 10:11:48
Cykl Nitrobolon II + Creatine Xplode Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 10:10:16
17 lat zestaw ćwiczeń + ile kalori dziennie pomocy :D Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 10:09:12
fighter7 - Masa na lato - Powrót po kontuzji Dzienniki Juniorów 2013-05-19 10:06:05
fighter7 - Masa na lato - Powrót po kontuzji Dzienniki Juniorów 2013-05-19 10:02:18
Waga nie idzie w dół Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 09:54:57
Ryby w diecie... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 09:53:51
Waga nie idzie w dół Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 09:51:32
Od czego zależą zakwasy ? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 09:48:45
Dieta masówka. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 09:42:31
Waga nie idzie w dół Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 09:37:55
**Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 09:30:32
Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-19 09:28:52
**Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-18 15:59:02
Test Black Devil-dla 6 osób +30 lat Po 35 roku życia 2013-05-18 15:45:41
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !! Iron Horse Series 2013-05-18 15:44:59
**Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-18 15:07:23
jak brać BCAA podczas IF. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-05-18 15:03:25

Artykuły

rutkow 7499 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane