porygon

Początkujący

Napisanych postów: 63 Przeczytanych: 442 Szacuny: 1

Imię: Mariusz Nazwisko: Styrylski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-04-07 08:30:44 Data rejestracji: 2008-01-05 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Skawina

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 96 kg Współczynnik BF: 23% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
76 kilo i masa ? i inne pytania	Po siłowni, o siłowni	6	2009-05-19 23:35:27
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	26	2009-05-19 09:20:01
rozgrzewka w FBW	Trening dla początkujących	16	2008-06-23 11:12:32
Dieta do oceny !	Odżywianie i Odchudzanie	8	2008-06-17 16:06:29
HELP !!!	Po siłowni, o siłowni	4	2008-02-09 23:18:27
FBW do sprawdzenia.	Trening dla początkujących	3	2008-01-13 17:21:13
Dieta na mase do sprawdzenia.	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-01-13 19:47:07
Mam pare pytan, zanim zaczne ukladac trening.	Trening dla początkujących	2	2008-01-05 13:32:12
potrzebuje pomocy z dieta	Odżywianie i Odchudzanie	6	2008-01-05 09:17:08

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Proszę o sprawdzenie diety - cel: MASA 77kg	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-09 21:03:54
Proszę o sprawdzenie diety - cel: MASA 77kg	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-09 20:29:47
Proszę o sprawdzenie diety - cel: MASA 77kg	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-09 20:10:18
Proszę o sprawdzenie diety - cel: MASA 77kg	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-09 19:49:47
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-21 16:42:53
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-21 15:21:30
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-21 12:29:34
76 kilo i masa ? i inne pytania	Po siłowni, o siłowni	2009-05-21 11:29:00
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-21 10:25:12
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-20 15:58:07
76 kilo i masa ? i inne pytania	Po siłowni, o siłowni	2009-05-20 15:26:27
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-20 15:24:16
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-20 12:34:19
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-20 12:15:06
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-20 11:53:47
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-20 11:39:23
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-20 10:59:48
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-20 10:13:59
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-20 10:08:05
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-20 08:12:25
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-20 08:09:30
76 kilo i masa ? i inne pytania	Po siłowni, o siłowni	2009-05-20 00:01:46
rozgrzewka w FBW	Trening dla początkujących	2008-07-01 15:50:32
rozgrzewka w FBW	Trening dla początkujących	2008-07-01 15:43:00
rozgrzewka w FBW	Trening dla początkujących	2008-06-29 18:28:59
rozgrzewka w FBW	Trening dla początkujących	2008-06-27 14:14:17
rozgrzewka w FBW	Trening dla początkujących	2008-06-26 00:15:21
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-06-23 16:44:32
rozgrzewka w FBW	Trening dla początkujących	2008-06-23 16:13:39
rozgrzewka w FBW	Trening dla początkujących	2008-06-23 16:10:04

porygon

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji