SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

popuri

3674

Ekspert

Dziennik treningowy
31005 294223 3674
Informacje
Krystian Romanowski AWF 34 w stałym związku 2024-05-11 18:58:25 2010-12-30 00:00:00 Łódzkie Konstantynów Łódzki
O mnie
Trener personalny, dietetyk, szkoleniowiec Prowadzenie osób online ( sylwetka, zdrowie) Dietetyka, biomechanika High carb Kulturystyka ~17
Moje wymiary
166 cm 85 kg 9% 42 cm 41 cm 117 cm 35 cm b.d. 65 cm 83 cm
Wyniki siłowe
170 kg 240 kg 100 kg 30 250 kg
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta Do Oceny Myślę że jest git Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-22 13:20:01
Dieta na masę - witaminy i składniki mineralne Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-22 12:13:45
Dieta na masę - witaminy i składniki mineralne Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-22 11:53:33
moja pierwsza dieta , do oceny pilne Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-22 11:52:37
moja pierwsza dieta , do oceny pilne Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-22 11:52:37
Dieta do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-22 11:49:27
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-22 11:11:27
40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM] Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-22 10:52:34
Obiad do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-22 10:26:37
Wybór celu Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-22 10:25:07
Dieta do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-22 10:22:58
Problem z posilkami, prosze o pomoc. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-22 10:22:04
Dieta Do Oceny Myślę że jest git Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-22 10:16:24
40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM] Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-22 10:14:19
Zapotrzebowanie kaloryczne - pytanie Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-22 10:10:47
Dieta do oceny - pilne :) Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-22 10:08:03
Nietypowe, mało znane i zapomniane ćwiczenia Trening dla zaawansowanych 2014-10-22 10:01:57
Praca licencjacka.Literatura i temat Po siłowni, o siłowni 2014-10-22 09:58:47
zapotrzebowanie na kcal Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-22 09:53:44
Jak najlepiej ćwiczyć ? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-22 09:46:47
[BLOG] Popuri / Bez masy nie ma kołaczy / pods. redu .41 Trening dla zaawansowanych 2014-10-22 09:43:29
Siłownia+Workout Po siłowni, o siłowni 2014-10-22 09:39:41
dieta na mase 69kg do poprawki? Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-22 09:35:26
[BLOG] Popuri / Bez masy nie ma kołaczy / pods. redu .41 Trening dla zaawansowanych 2014-10-22 09:32:23
Masa potem rzeźba, proces i jaka suplementacja? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-22 09:29:45
Dieta na masę 81kg do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-22 09:26:30
Dieta redukcyjna do oceny, 68kg Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-22 09:26:19
Czy jest to mozliwe ? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-22 09:25:04
Masówka do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-22 09:17:36
Dieta do oceny / Kregoslup / Klata Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-22 09:16:30

Artykuły

popuri 3674 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane