SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

popuri

3674

Ekspert

Dziennik treningowy
31005 294223 3674
Informacje
Krystian Romanowski AWF 34 w stałym związku 2024-05-11 18:58:25 2010-12-30 00:00:00 Łódzkie Konstantynów Łódzki
O mnie
Trener personalny, dietetyk, szkoleniowiec Prowadzenie osób online ( sylwetka, zdrowie) Dietetyka, biomechanika High carb Kulturystyka ~17
Moje wymiary
166 cm 85 kg 9% 42 cm 41 cm 117 cm 35 cm b.d. 65 cm 83 cm
Wyniki siłowe
170 kg 240 kg 100 kg 30 250 kg
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Krystian Romanowski - droga do MP 2020 Przygotowanie do zawodów 2016-09-15 11:08:28
Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-09-15 10:53:57
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022 Przygotowanie do zawodów 2016-09-14 15:10:24
Czekolada 70 proc. kakao - malinowa Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-14 15:06:22
przeliczanie zapotrzebowania kcal a praca Szybkie pytania bez logowania 2016-09-14 15:02:23
Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-09-14 15:01:14
Spalacz Odżywki i suplementy 2016-09-13 21:19:59
Shake - pytania Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-13 21:19:19
Krystian Wolski: Przygotowania z Emilem Kaleńskim do MP, MEJ, MPJ 2016 Przygotowanie do zawodów 2016-09-13 21:16:05
Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-09-13 20:15:54
Krystian Romanowski - droga do MP 2020 Przygotowanie do zawodów 2016-09-13 20:15:26
DT- Tomq szlifujemy muscle -podsumowanie masy 112 str, aktualne foto 169 str. Dzienniki Juniorów 2016-09-13 20:02:37
Płatki owsiane czy pełnoziarniste ? Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-13 19:37:15
Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-09-13 19:33:25
Kolacja na masę Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-13 19:26:54
Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-09-13 19:22:02
dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-13 15:32:33
Budowa masy mięśniowej - brak efektów Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-13 15:25:21
Pomocy z dietą Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-13 15:22:11
dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-13 15:15:50
dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-13 15:08:25
Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-09-13 08:04:57
Nietypowa redukcja w miesiąc Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-12 17:34:22
Dieta na masę 68 kg 178cm Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-12 17:32:40
Krystian Romanowski - droga do MP 2020 Przygotowanie do zawodów 2016-09-12 16:24:55
Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2016-09-12 16:24:14
Maksymalne ilości białka Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-09-12 14:56:46
Ilość makroskładników w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-12 14:55:55
Trening+ cardio do oceny :) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-09-12 14:55:02
Krystian Romanowski - droga do MP 2020 Przygotowanie do zawodów 2016-09-12 14:52:25

Artykuły

popuri 3674 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane