pilot1989

Początkujący

Napisanych postów: 296 Przeczytanych: 5839 Szacuny: 2

Imię: Wojtek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-05-14 21:31:42 Data rejestracji: 2006-07-18 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: siłka ogolnie sport motocykle quady lotnictwo Zainteresowania: b.d. Dieta: czasami jest czasami nie ma Uprawiane sporty: siłka lubie sobie pobiegac Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jestem nad człowiekiem	Trening dla zaawansowanych	2006-11-26 23:36:04
Armagedon i nie tylko	Trening dla zaawansowanych	2006-11-26 23:30:46
POMOŻE KTO hmmm??	Odżywianie i Odchudzanie	2006-11-24 23:02:36
WŁOSY	Zdrowie i Uroda	2006-11-21 22:58:22
KONIEC CHUDEGO LATA-[ziemniaktda.republika.pl/]	Galeria Zdjęć	2006-11-19 21:40:55
50 dni na koksie - Hp+NitroII - Podsumowanie str. 13	Odżywki i suplementy	2006-11-19 13:09:04
GDZIE W POZNANIU MOŻNA TRENOWAĆ	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-11-19 09:33:13
kreatynka (mono) którą polecacie??	Odżywki i suplementy	2006-11-17 20:19:31
Bolący dolny odcinek kręgosłupa	Trening dla zaawansowanych	2006-11-16 19:04:11
"SERCE"	Zdrowie i Uroda	2006-11-11 09:33:06
prosimy o poważna ocene naszych fotek	Galeria Zdjęć	2006-11-10 17:53:22
Ocen moje fotki	Galeria Zdjęć	2006-11-08 22:41:15
Jakie AEROBY zimą??	Trening dla zaawansowanych	2006-11-08 08:24:21
Obciążenie/Krążki TANIO	Targowisko	2006-11-01 18:14:04
Olimp - CLA Tonalin®	Olimp	2006-11-01 14:08:32
STORM I SHOCK	Odżywki i suplementy	2006-11-01 10:49:06
STORM I SHOCK	Odżywki i suplementy	2006-11-01 10:40:02
JAK ZABIĆ GŁÓD????	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-31 19:06:53
JAK ZABIĆ GŁÓD????	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-31 17:04:20
JAK ZABIĆ GŁÓD????	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-31 16:48:00
JAK ZABIĆ GŁÓD????	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-31 14:41:31
ktoregos dnia na imprezie moje siostry....	Galeria Zdjęć	2006-10-30 21:59:59
Co uwarzacie o ... ???	Odżywki i suplementy	2006-10-30 20:10:49
THERMO SPED EXTREME	Odżywki i suplementy	2006-10-24 20:57:53
TRENING PLECÓW	Trening dla zaawansowanych	2006-10-22 22:08:56
CP na redukcji zeby nie tracić mięsa	Odżywki i suplementy	2006-10-17 22:19:33
REDUKCJA Z ZACHOWANIEM MASY MIĘŚNI	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-17 17:34:48
REDUKCJA Z ZACHOWANIEM MASY MIĘŚNI	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-17 17:23:49
50 dni na koksie - Hp+NitroII - Podsumowanie str. 13	Odżywki i suplementy	2006-10-15 13:19:52
Po przejściach hehe ;D	Galeria Zdjęć	2006-10-14 09:31:50

pilot1989

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!