Bolący dolny odcinek kręgosłupa

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 2015

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

pilot1989

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 296 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5839

witam podczas treningu pleców jak robie wiosłowanie sztangą boli mnie na dole kręgoslupa coś nie jest to napewno zła technika ani nic w tym stylu nmialem kiedys foto i mam tam lekka wada i mysle ze mogla sie powiekszyc jak to zmienić?

"NIECH SIŁA BĘDZIE Z WAMI"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

qwert321

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 2038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31063

przestać ćwiczyć dużymi cieżarami, zacząć robić ćwiczenia korygujące i chodzić NA BASEN !!! niema nic lepszego jak basen na wade postawy

...

pilot1989

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 296 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5839

basen wiadomo ... generalnie kiedyś miałem tako ból ale przeszło teraz miałem troche przerwy może cos sie przyzwyczaic nioe moze

"NIECH SIŁA BĘDZIE Z WAMI"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

masa - brzuch SOGI

Następny temat

Co powiecie o wyciskaniu wąskim głową na dół

Polecane artykuły

Bolący dolny odcinek kręgosłupa

Trening dla zaawansowanych

masa - brzuch SOGI

Co powiecie o wyciskaniu wąskim głową na dół

Jak wyrównać siłę i rozmiar pośladków?

10-minutowy trening całego ciała FBW. Ćwiczenia do wykonania w domu

Czy kolejność wykonywania ćwiczeń ma znaczenie?

Domowy trening autorstwa byłego więźnia