SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

piernik

0

Początkujący

Dziennik treningowy
42 5701 0
0 woj. 2017-07-23 15:34:11 2013-07-21 16:01:53
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[S] Muscle Pharm RE-CON Targowisko 0 2016-05-29 17:01:10
[S] 100 Whey Protein Professional Targowisko 0 2015-05-31 08:13:25
Siłownia i bieganie- jak to połączyć? Po 35 roku życia 20 2013-07-22 01:11:47
Nazwa tematu Dzial Data posta
[S] BIAŁKO BSN OKAZJA! Targowisko 2016-06-30 23:05:12
[S] Odsprzedam pojedyncze porcje odżywek białkowych i przedtreningówek Targowisko 2015-07-13 21:43:07
[S] Iron Horse Show Time pierwsza wersja Targowisko 2015-02-26 21:28:33
[S] Iron Horse Show Time pierwsza wersja Targowisko 2015-02-23 11:16:04
[S] Białko jaj PŁYNNE pasteryzowane w kartonie Wiesenhof Eipro - kartony 1l Targowisko 2014-07-03 22:04:56
Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77 Po 35 roku życia 2014-03-08 17:15:39
Od Zera do Bohatera - Korek na diecie Po 35 roku życia 2013-12-18 14:36:28
Od Zera do Bohatera - Korek na diecie Po 35 roku życia 2013-12-18 10:49:57
encepence- w 20 tygodni do estetycznej sylwetki Po 35 roku życia 2013-12-15 22:59:52
Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja Po 35 roku życia 2013-12-15 21:21:27
encepence- w 20 tygodni do estetycznej sylwetki Po 35 roku życia 2013-12-15 16:54:28
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę Po 35 roku życia 2013-12-14 22:47:25
Od Zera do Bohatera - Korek na diecie Po 35 roku życia 2013-12-13 14:49:27
Od Zera do Bohatera - Korek na diecie Po 35 roku życia 2013-12-13 14:07:08
Amidoman redukcja + czysta masa zarazem Po 35 roku życia 2013-12-12 16:10:32
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę Po 35 roku życia 2013-12-10 15:20:20
Dziennik budowania formy na 40 urodziny. Kettlebell, siłownia, bieganie, rower. Po 35 roku życia 2013-10-14 11:54:37
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170 Po 35 roku życia 2013-09-23 19:14:38
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170 Po 35 roku życia 2013-09-23 18:51:50
Siłownia i bieganie- jak to połączyć? Po 35 roku życia 2013-09-19 23:12:35
Siłownia i bieganie- jak to połączyć? Po 35 roku życia 2013-09-19 19:57:20
"100 na klatę" czy to możliwe? Po 35 roku życia 2013-09-19 18:29:04
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170 Po 35 roku życia 2013-09-17 15:08:37
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę Po 35 roku życia 2013-08-14 09:05:34
Redukcja - ostatnie starcie jose33 Po 35 roku życia 2013-07-30 23:35:53
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę Po 35 roku życia 2013-07-29 10:34:13
Siłownia i bieganie- jak to połączyć? Po 35 roku życia 2013-07-28 18:47:08
Czy warto po 38 roku życia trenować 5 razy w tyg. Po 35 roku życia 2013-07-27 15:27:29
Czy warto po 38 roku życia trenować 5 razy w tyg. Po 35 roku życia 2013-07-27 14:56:40
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę Po 35 roku życia 2013-07-26 09:50:25

Sklep SFD

Artykuły

Jaka dieta i trening na początek?

Tłuszcze i węglowodany, a metabolizm

Stymulanty - działanie i dawkowanie. Rodzaje stymulantów

piernik 0 Początkujący