pawel9891

Początkujący

Napisanych postów: 70 Przeczytanych: 130 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-12-12 23:17:15 Data rejestracji: 2008-05-11 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
kimono/gi KOSZALIN	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	0	2008-12-10 00:22:21
Trening na silowni + bjj	Trening dla początkujących	12	2008-12-05 20:31:04
Jak połączyć siłownię i bjj?	Sztuki Walki	23	2008-12-05 22:07:55
Najbardziej aktywne forum bjj	Sztuki Walki	4	2008-11-24 22:47:00
Trening masa	Trening dla początkujących	5	2008-09-26 18:13:51
Trening masa	Trening dla początkujących	18	2008-08-11 11:32:24
FBW Dobrze ?	Trening dla początkujących	8	2008-07-06 12:33:09
Moj Trening na mase	Trening dla początkujących	10	2008-07-04 15:02:54
Potrzebuje planu treningowego na mase	Trening dla początkujących	3	2008-05-19 14:21:15
Po ile ruchow cwiczyc na mase ?	Trening dla początkujących	23	2008-05-15 17:38:08
Moj Trening Na Mase	Trening dla początkujących	2	2008-05-18 09:54:04
Brzuch	Trening dla początkujących	8	2008-05-15 17:38:42
Cos na na skrocenie redukcje miesni	Odżywki i suplementy	13	2008-05-11 09:50:50
Aminokwas + l-glutamina ?	Odżywki i suplementy	6	2008-05-12 18:06:04

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2008-12-12 14:21:13
Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)	Trening dla początkujących	2008-12-11 23:30:35
Zapasy a masa ?	Sztuki Walki	2008-12-11 16:53:34
KALAFIORY !!!	Sztuki Walki	2008-12-11 16:35:03
KALAFIORY !!!	Sztuki Walki	2008-12-11 14:47:54
KALAFIORY !!!	Sztuki Walki	2008-12-11 14:36:33
KALAFIORY !!!	Sztuki Walki	2008-12-10 12:01:15
odnosnie tematu jak polaczyc silownie + bjj?	Sztuki Walki	2008-12-09 21:14:20
Trening na silowni + bjj	Trening dla początkujących	2008-12-08 20:16:42
co jest w koszalinie?	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2008-12-08 12:01:45
Sztuki walki - Koszalin.	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2008-12-08 11:57:08
Nowa Siłownia w Koszalinie: GYMNASION	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2008-12-08 11:50:48
Kto jest z Koszalina ?	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	2008-12-08 11:47:37
Trening na silowni + bjj	Trening dla początkujących	2008-12-08 11:38:16
Jak połączyć siłownię i bjj?	Sztuki Walki	2008-12-08 11:37:11
Trening na silowni + bjj	Trening dla początkujących	2008-12-08 11:33:53
Jak połączyć siłownię i bjj?	Sztuki Walki	2008-12-07 00:40:57
Trening na silowni + bjj	Trening dla początkujących	2008-12-06 11:20:51
Jak połączyć siłownię i bjj?	Sztuki Walki	2008-12-06 00:24:02
Jak połączyć siłownię i bjj?	Sztuki Walki	2008-12-05 23:33:47
Jak połączyć siłownię i bjj?	Sztuki Walki	2008-12-05 23:25:33
Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	Sztuki Walki	2008-12-05 23:17:19
Jak połączyć siłownię i bjj?	Sztuki Walki	2008-12-05 23:15:08
Jak połączyć siłownię i bjj?	Sztuki Walki	2008-12-05 23:03:46
Jak połączyć siłownię i bjj?	Sztuki Walki	2008-12-05 22:39:08
Dylemat....	Odżywki i suplementy	2008-10-20 19:25:46
Barki - brak zakwasów	Trening dla początkujących	2008-10-03 14:36:00
Siłownia pod grappling oraz redukcja	Trening dla początkujących	2008-10-01 01:01:30
Trening masa	Trening dla początkujących	2008-09-27 14:11:05
Trening masa	Trening dla początkujących	2008-09-27 01:20:43

pawel9891

Początkujący

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!