mmihau93

Początkujący

Napisanych postów: 38 Przeczytanych: 482 Szacuny: 0

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-07-13 20:51:45 Data rejestracji: 2011-02-01 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Rzeszów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: narazie brak fast food, niewiele słodyczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 1,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Split do oceny	Trening dla początkujących	3	2012-08-27 15:41:09
Poprawa i ocena planu na siłę	Trening dla początkujących	11	2012-02-29 16:10:02
Trening HIT do oceny	Trening dla początkujących	13	2011-10-30 22:29:56
FBW do oceny i ewentualnej poprawy	Trening dla początkujących	4	2011-10-08 13:35:58
FBW z elementami dynamiki do oceny	Trening dla początkujących	0	2011-06-07 21:09:00
Nowe FBW do oceny	Trening dla początkujących	2	2011-04-16 20:43:57
FBW do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	8	2011-04-01 21:06:13
Służba w wojsku, parę pytań	Po siłowni, o siłowni	11	2011-04-06 19:35:10
Pomoc w ułożeniu FBW dla poczatkującego	Trening dla początkujących	2	2011-03-19 16:01:10
Trening FBW 5x5, pomoc	Trening dla początkujących	9	2011-03-08 20:32:51
Football Amerykański trening na siłowni	Trening dla początkujących	5	2011-02-01 22:15:55

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Split do oceny	Trening dla początkujących	2012-08-27 16:32:55
Poprawa i ocena planu na siłę	Trening dla początkujących	2012-02-29 21:22:01
Poprawa i ocena planu na siłę	Trening dla początkujących	2012-02-29 21:15:27
Poprawa i ocena planu na siłę	Trening dla początkujących	2012-02-29 21:14:21
Poprawa i ocena planu na siłę	Trening dla początkujących	2012-02-29 20:51:22
Poprawa i ocena planu na siłę	Trening dla początkujących	2012-02-29 20:40:27
Poprawa i ocena planu na siłę	Trening dla początkujących	2012-02-29 20:39:47
Trening HIT do oceny	Trening dla początkujących	2011-10-30 23:03:57
Trening HIT do oceny	Trening dla początkujących	2011-10-30 23:02:49
Trening HIT do oceny	Trening dla początkujących	2011-10-30 22:59:57
Trening HIT do oceny	Trening dla początkujących	2011-10-30 22:45:35
Trening HIT do oceny	Trening dla początkujących	2011-10-30 22:39:44
Trening HIT do oceny	Trening dla początkujących	2011-10-30 22:37:40
FBW do oceny i ewentualnej poprawy	Trening dla początkujących	2011-10-09 14:51:46
FBW do oceny i ewentualnej poprawy	Trening dla początkujących	2011-10-08 15:34:53
Nowe FBW do oceny	Trening dla początkujących	2011-04-17 21:20:32
FBW do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2011-04-08 20:10:03
FBW do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2011-04-01 22:53:56
FBW do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2011-04-01 22:01:02
FBW do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2011-04-01 21:21:54
Pomoc w ułożeniu FBW dla poczatkującego	Trening dla początkujących	2011-03-19 16:13:22
Trening FBW 5x5, pomoc	Trening dla początkujących	2011-03-09 20:49:25
Trening FBW 5x5, pomoc	Trening dla początkujących	2011-03-09 19:42:17
Trening FBW 5x5, pomoc	Trening dla początkujących	2011-03-09 19:08:49
Trening FBW 5x5, pomoc	Trening dla początkujących	2011-03-09 18:14:46
Football Amerykański trening na siłowni	Trening dla początkujących	2011-02-03 17:09:02
Football Amerykański trening na siłowni	Trening dla początkujących	2011-02-02 16:41:13

mmihau93

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?