MesseR

Początkujący

Napisanych postów: 26 Przeczytanych: 106 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-12-03 22:58:23 Data rejestracji: 2011-11-14 14:25:08 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
xtrasize	Zdrowie i Uroda	2	2013-12-03 23:09:03
DT messer	Trening dla początkujących	7	2012-06-07 16:09:12
Wymarzona sylwetka - Cam Gigandet	Trening dla początkujących	1	2012-06-07 17:44:28
18latek waga 100 kg przy 185 cm. wzrostu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	24	2012-01-24 10:52:01
Pomoc w dobieraniu diety	Odżywianie i Odchudzanie	1	2011-11-15 20:55:18
pomoc w rzezbianiu 18 latkowi.	Trening dla początkujących	4	2011-11-14 14:34:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT messer	Trening dla początkujących	2012-06-14 12:31:01
DT messer	Trening dla początkujących	2012-06-14 00:55:40
DT messer	Trening dla początkujących	2012-06-14 00:52:45
DT messer	Trening dla początkujących	2012-06-14 00:48:39
18latek waga 100 kg przy 185 cm. wzrostu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-25 12:42:26
18latek waga 100 kg przy 185 cm. wzrostu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-24 22:15:41
18latek waga 100 kg przy 185 cm. wzrostu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-24 20:51:21
18latek waga 100 kg przy 185 cm. wzrostu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-24 19:48:28
18latek waga 100 kg przy 185 cm. wzrostu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-24 19:17:53
18latek waga 100 kg przy 185 cm. wzrostu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-24 18:30:20
18latek waga 100 kg przy 185 cm. wzrostu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-24 16:59:46
18latek waga 100 kg przy 185 cm. wzrostu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-24 14:39:14
18latek waga 100 kg przy 185 cm. wzrostu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-24 13:54:34
18latek waga 100 kg przy 185 cm. wzrostu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-24 13:51:34
18latek waga 100 kg przy 185 cm. wzrostu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-24 13:41:37
18latek waga 100 kg przy 185 cm. wzrostu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-24 12:48:47
18latek waga 100 kg przy 185 cm. wzrostu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-24 11:02:59
18latek waga 100 kg przy 185 cm. wzrostu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-01-24 11:02:04
pomoc w rzezbianiu 18 latkowi.	Trening dla początkujących	2011-11-14 15:17:04
pomoc w rzezbianiu 18 latkowi.	Trening dla początkujących	2011-11-14 14:34:45

MesseR

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii