kwachor

900

Ekspert

Napisanych postów: 2260 Przeczytanych: 174908 Szacuny: 900

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-12 21:59:47 Data rejestracji: 2009-08-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2021-04-15 08:21:28
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2021-04-14 16:29:35
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2021-04-14 11:01:32
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-04-12 18:28:38
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2021-04-12 11:48:34
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-04-12 06:09:23
Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2021-04-10 09:14:17
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-04-10 08:26:58
Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021	Przygotowanie do zawodów	2021-04-09 13:29:24
Krystian Romanowski - droga do MP 2020	Przygotowanie do zawodów	2021-04-09 04:17:03
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-04-09 04:14:38
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-04-07 16:38:08
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2021-04-03 11:30:55
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-04-03 11:08:04
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-04-02 12:29:57
Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023	Przygotowanie do zawodów	2021-04-01 13:07:58
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2021-04-01 09:36:38
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2021-03-31 18:51:34
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2021-03-30 09:23:13
Damian_619-Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-03-30 09:18:46
Artur Białek start Jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-03-29 19:02:20
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-03-28 20:25:46
Artur Białek start Jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-03-28 20:10:25
Artur Białek start Jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-03-28 19:26:05
Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-03-27 19:52:15
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2021-03-27 19:36:10
Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	Przygotowanie do zawodów	2021-03-27 11:19:46
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-03-27 11:18:05
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-03-27 09:54:49
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2021-03-26 18:35:04

kwachor

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie