25
528
0
b.d.
b.d.
b.d.
29
b.d.
2017-03-12 13:51:58
2016-06-14 22:14:00
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
siłownia 3x w tyg
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.Helen Keller
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Rozpoczęcie ćwiczeń (w domu) | Trening dla początkujących | 1 | 2017-02-17 14:54:03 |
| Nie chudnę, proszę o pomoc | Odżywianie i Odchudzanie | 4 | 2017-02-14 10:02:50 |
| Dieta redukcyjna do oceny, 66 kg, kobieta | Odżywianie i Odchudzanie | 5 | 2017-02-09 12:18:48 |
| Co zamiast odżywki białkowej? | Odżywianie i Odchudzanie | 7 | 2017-01-09 16:57:40 |
| Dieta redukcyjna do oceny, 68kg | Odżywianie i Odchudzanie | 11 | 2016-10-30 09:58:59 |
| Jak jeść mniej i nie czuć głodu | Odżywianie i Odchudzanie | 1 | 2016-10-31 15:51:44 |
| Poprawiona dieta redukcyjna do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2 | 2016-10-30 20:13:17 |
| Czy ktoś tu rozpisuje diety? | Odżywianie i Odchudzanie | 4 | 2016-06-25 12:32:55 |
| Posiłek potreningowy - jak to w końcu jest? | Odżywianie i Odchudzanie | 3 | 2016-06-21 10:39:35 |
| Dieta redukcyjna początkującej - OCEŃ | Odżywianie i Odchudzanie | 10 | 2016-06-21 14:11:03 |
| Czy to dobra dieta na redukcje masy ciała? | Odżywianie i Odchudzanie | 2 | 2016-06-14 22:21:37 |
