Krzysztof

Początkujący

Napisanych postów: 22 Przeczytanych: 2080 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-21 12:46:16 Data rejestracji: 2011-12-29 17:45:50 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta na masę - proszę o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	11	2012-01-29 22:37:25
Redukcja FBW + kilka pytań	Trening dla początkujących	1	2012-01-01 16:13:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-27 23:13:49
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	Trening dla zaawansowanych	2013-10-28 10:27:59
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	Trening dla zaawansowanych	2013-10-28 10:09:13
SFD - Wpc Protein Plus	SFD	2012-04-05 10:44:39
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-04-01 21:16:51
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-04-01 13:44:27
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-26 22:08:54
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-03-18 20:53:41
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-03-18 20:47:19
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-03-18 20:15:04
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-03-18 13:51:18
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-06 21:24:22
Dieta na masę - proszę o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-30 22:33:38
Dieta na masę - proszę o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-30 22:09:31
Dieta na masę - proszę o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-30 21:57:43
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-30 21:34:55
Dieta na masę - proszę o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-30 16:03:56
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-01 16:00:35
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-01 13:18:54
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-01 13:14:49

Krzysztof

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!