inside1946

Początkujący

Napisanych postów: 130 Przeczytanych: 590 Szacuny: 1

Imię: Artur Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-07-13 19:23:36 Data rejestracji: 2009-04-03 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłownia Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siłownia Staż treningowy: około 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ginekomastia, lipomastia czy zwykly tluszcz?	Zdrowie i Uroda	8	2009-04-23 11:50:05
Ginekomastia - zabieg - jaki koszt?	Zdrowie i Uroda	4	2009-04-24 20:52:45
Dieta kulturystyczna - gotowa prosze o ocene i poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	10	2009-07-07 15:52:11
Ile kcal ma 1 g weglowodanow ?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-07-01 22:15:59
Zapotrzebowanie bialka, wegli i tluszczy w %	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-07-01 12:20:21
Redukcja bez wiekszej utraty miesnia! Potrzebna pomoc!	Trening dla zaawansowanych	20	2009-05-13 19:05:54
FBWx2 15-10-5 Plan redukcyjny	Trening dla zaawansowanych	26	2009-04-22 01:43:13
Redukcja - potrzebna pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-04-23 12:14:24
Redukcja - potrzebna pomoc!!	Odżywianie i Odchudzanie	7	2009-04-23 13:26:06
Przemyślana dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	8	2009-04-08 02:13:01
FULL BODY WORKOUT - REDUKCJA	Trening dla zaawansowanych	3	2009-04-08 20:13:43
Dieta redukcyjna - przemyślana!	Odżywianie i Odchudzanie	11	2009-04-08 02:18:36
ekto, mezo, endo ?	Odżywianie i Odchudzanie	1	2009-04-07 21:39:33
Trening na rzeźbe + redukcja fatu	Trening dla zaawansowanych	14	2009-04-07 13:18:03
Plan treningowy na rzeźbe	Trening dla zaawansowanych	4	2009-04-06 03:14:47
redukcja a masa	Odżywianie i Odchudzanie	1	2009-04-06 02:41:50

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta kulturystyczna - gotowa prosze o ocene i poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-09 10:49:17
Dieta kulturystyczna - gotowa prosze o ocene i poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-09 02:40:32
Dieta kulturystyczna - gotowa prosze o ocene i poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-09 00:56:16
Dieta kulturystyczna - gotowa prosze o ocene i poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-08 18:06:14
Dieta kulturystyczna - gotowa prosze o ocene i poprawki	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-07 18:07:05
Twaróg "Zielona Łąka" z Biedronki	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-07 15:57:12
Ile kcal ma 1 g weglowodanow ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-02 00:42:50
potrzebna dieta na redukcję	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-01 22:13:34
potrzebna dieta na redukcję	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-01 21:44:55
Z osci na kosci :D	Trening dla początkujących	2009-07-01 21:43:34
Zapotrzebowanie bialka, wegli i tluszczy w %	Odżywianie i Odchudzanie	2009-07-01 14:47:57
Redukcja bez wiekszej utraty miesnia! Potrzebna pomoc!	Trening dla zaawansowanych	2009-05-21 19:23:21
Redukcja bez wiekszej utraty miesnia! Potrzebna pomoc!	Trening dla zaawansowanych	2009-05-21 03:40:41
Redukcja bez wiekszej utraty miesnia! Potrzebna pomoc!	Trening dla zaawansowanych	2009-05-19 22:59:21
Redukcja bez wiekszej utraty miesnia! Potrzebna pomoc!	Trening dla zaawansowanych	2009-05-17 22:55:00
Redukcja bez wiekszej utraty miesnia! Potrzebna pomoc!	Trening dla zaawansowanych	2009-05-16 19:22:38
Redukcja bez wiekszej utraty miesnia! Potrzebna pomoc!	Trening dla zaawansowanych	2009-05-16 18:16:11
* 4 dniowy Trening na mase.	Trening dla zaawansowanych	2009-05-16 13:46:06
saylor91 forma na lato	Galeria Zdjęć	2009-05-16 03:55:00
Redukcja bez wiekszej utraty miesnia! Potrzebna pomoc!	Trening dla zaawansowanych	2009-05-15 18:51:50
Redukcja bez wiekszej utraty miesnia! Potrzebna pomoc!	Trening dla zaawansowanych	2009-05-14 18:17:56
Redukcja bez wiekszej utraty miesnia! Potrzebna pomoc!	Trening dla zaawansowanych	2009-05-14 11:31:55
Redukcja bez wiekszej utraty miesnia! Potrzebna pomoc!	Trening dla zaawansowanych	2009-05-13 21:02:23
Mięśnie czworoboczne - zbyt duże?	Trening dla zaawansowanych	2009-05-13 19:10:58
FBWx2 15-10-5 Plan redukcyjny	Trening dla zaawansowanych	2009-04-27 10:28:39
FBWx2 15-10-5 Plan redukcyjny	Trening dla zaawansowanych	2009-04-27 10:27:00
FBWx2 15-10-5 Plan redukcyjny	Trening dla zaawansowanych	2009-04-26 20:21:29
Ginekomastia - zabieg - jaki koszt?	Zdrowie i Uroda	2009-04-25 13:50:20
FBWx2 15-10-5 Plan redukcyjny	Trening dla zaawansowanych	2009-04-24 23:58:00
FBWx2 15-10-5 Plan redukcyjny	Trening dla zaawansowanych	2009-04-24 20:49:59

inside1946

Początkujący

Artykuły

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024