Grzechu92

Początkujący

Napisanych postów: 53 Przeczytanych: 673 Szacuny: 0

Imię: Grzesiek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-05-22 18:36:50 Data rejestracji: 2005-11-24 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: tak na serio to ćwiczę od około roku ;)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
NO Xplode czy Shock Therapy.	Odżywki i suplementy	53	2007-05-12 11:13:05
dieta na mase dla 14 latka.	Odżywianie i Odchudzanie	38	2006-10-16 13:12:10
Horse Power -rozpuszczalność	Odżywki i suplementy	6	2006-09-09 19:36:38
Czy tak jest dobrze?	Trening dla zaawansowanych	13	2006-06-20 10:25:59
Gainer a białko.	Odżywki i suplementy	6	2005-12-14 21:41:14
Co jeszcze dokupić do mojego zestawu?	Odżywki i suplementy	7	2005-12-11 15:12:23
Co proponujecie?	Trening dla zaawansowanych	14	2005-11-24 17:31:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NO Xplode czy Shock Therapy.	Odżywki i suplementy	2007-05-19 18:58:38
AMERICAN MUSCLE Mass Gainer	Odżywki i suplementy	2007-05-17 16:08:47
NO Xplode czy Shock Therapy.	Odżywki i suplementy	2007-05-17 15:40:15
NO Xplode czy Shock Therapy.	Odżywki i suplementy	2007-05-17 14:42:24
NO Xplode czy Shock Therapy.	Odżywki i suplementy	2007-05-13 18:13:23
NO Xplode czy Shock Therapy.	Odżywki i suplementy	2007-05-13 16:17:26
NO Xplode czy Shock Therapy.	Odżywki i suplementy	2007-05-13 10:41:38
NO Xplode czy Shock Therapy.	Odżywki i suplementy	2007-05-13 08:42:16
NO Xplode czy Shock Therapy.	Odżywki i suplementy	2007-05-12 22:07:05
NO Xplode czy Shock Therapy.	Odżywki i suplementy	2007-05-12 20:35:25
NO Xplode czy Shock Therapy.	Odżywki i suplementy	2007-05-12 15:50:15
15 letni kulturysta:D	Trening dla zaawansowanych	2007-01-23 18:41:47
dieta na mase dla 14 latka.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-17 22:14:26
dieta na mase dla 14 latka.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-16 18:45:46
dieta na mase dla 14 latka.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-16 18:37:01
dieta na mase dla 14 latka.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-16 18:17:31
dieta na mase dla 14 latka.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-16 18:12:14
dieta na mase dla 14 latka.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-16 18:02:13
dieta na mase dla 14 latka.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-16 17:36:38
dieta na mase dla 14 latka.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-16 17:26:45
dieta na mase dla 14 latka.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-16 17:05:18
dieta na mase dla 14 latka.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-16 15:40:04
dieta na mase dla 14 latka.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-16 14:16:53
dieta na mase dla 14 latka.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-16 14:04:01
dieta na mase dla 14 latka.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-16 13:31:39
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2006-09-10 17:57:25
Co na siłe i mase najlepsze	Odżywki i suplementy	2006-09-10 15:41:04
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2006-09-10 15:34:34
Co na siłe i mase najlepsze	Odżywki i suplementy	2006-09-10 15:29:13
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2006-09-10 15:23:47

Grzechu92

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!