georgu

14678

Ekspert

Napisanych postów: 53199 Przeczytanych: 400740 Szacuny: 14678

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 13:02:58 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Warzywa	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-11 22:07:59
woda - ile?	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-11 22:01:44
Starsze gry windows 10	Po siłowni, o siłowni	2017-06-11 21:55:53
Selfie	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-11 21:55:04
Dostosowanie ćwiczeń	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-11 21:52:55
Wybór celu treningowego	Trening dla początkujących	2017-06-11 21:47:37
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów	LOŻA SZYDERCÓW	2017-06-11 15:40:31
do expertow-najlepszy plan treningowy na sile dla zawansowanego zawodnika	Trening dla zaawansowanych	2017-06-11 13:01:27
Makro	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-10 22:32:23
Klata sztangą pół-łamaną	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-10 21:51:11
Obwód nadgarstka	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-10 21:16:55
po treningu	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-10 20:09:04
jajo ugotowane	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-10 20:08:26
śniadanie	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-10 20:07:59
10 tygodni redukcji. Czy już czas zaczynać masę?	Galeria Zdjęć	2017-06-10 18:46:52
potreningowy	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-10 18:44:05
10 tygodni redukcji. Czy już czas zaczynać masę?	Galeria Zdjęć	2017-06-10 18:42:10
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów	LOŻA SZYDERCÓW	2017-06-10 14:43:25
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów	LOŻA SZYDERCÓW	2017-06-10 14:15:37
Wymiary	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-10 14:11:58
do expertow-najlepszy plan treningowy na sile dla zawansowanego zawodnika	Trening dla zaawansowanych	2017-06-10 01:27:22
czy zobaczymy jeszcze Michala Materle na ringu KSW	Scena MMA i K-1	2017-06-10 00:56:39
250 gr twarogu dziennie	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-10 00:52:43
łopatki	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-10 00:45:12
Wioslowanie sztangą i wyciskanie na prostej.	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-10 00:41:05
mąka jaka	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-10 00:38:48
Jak to jest z tym cardio	Trening dla początkujących	2017-06-10 00:35:19
tran czy olej lniany?	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-10 00:30:28
olej kokosowy	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-10 00:28:23
omega 3	Szybkie pytania bez logowania	2017-06-10 00:27:05

georgu

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?