georgu

14683

Ekspert

Napisanych postów: 53206 Przeczytanych: 400782 Szacuny: 14683

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 13:00:01 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Siła pod wyciskanie	Trening dla początkujących	2019-04-03 18:41:38
poker online	Szybkie pytania bez logowania	2019-04-03 18:40:47
bulka maslana	Szybkie pytania bez logowania	2019-04-03 18:37:29
Walka z wieloma przeciwnikami	Szybkie pytania bez logowania	2019-04-03 18:33:51
Białko	Odżywki i suplementy	2019-04-03 18:31:46
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.	Po siłowni, o siłowni	2019-04-03 18:29:44
Białko	Odżywki i suplementy	2019-04-03 18:23:24
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2019-04-03 08:43:32
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2019-04-03 08:42:45
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2019-04-03 06:29:21
Wstrząs	Szybkie pytania bez logowania	2019-04-02 21:56:46
[BLOG]Junior Młodszy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-04-02 21:50:23
Hormon wzrostu	Odżywki i suplementy	2019-04-02 21:49:20
Obuwie do podnoszenia ciężarów	Trening dla początkujących	2019-04-02 21:47:49
Budowanie mięśni	Trening dla początkujących	2019-04-02 21:46:54
Bol głowy	Trening dla początkujących	2019-04-02 19:06:49
Budowanie mięśni	Trening dla początkujących	2019-04-02 19:05:57
Rozbudowa mięśni posladków	Trening dla początkujących	2019-04-02 19:04:18
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2019-04-02 13:28:05
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2019-04-02 13:27:28
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2019-04-02 10:00:36
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2019-04-02 06:35:05
Najlepszy blog marca 2019 -wyniki	Kuchnia SFD	2019-04-01 20:25:26
Piwko	Szybkie pytania bez logowania	2019-04-01 20:25:09
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2019-04-01 17:09:04
Najlepszy blog marca 2019 -wyniki	Kuchnia SFD	2019-04-01 17:00:12
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony.	Po siłowni, o siłowni	2019-04-01 16:56:43
Katabolizm	Szybkie pytania bez logowania	2019-04-01 16:53:43
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2019-04-01 08:49:15
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2019-03-31 21:25:46

georgu

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji