SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82737 699780 9054
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-05 00:07:40 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
5FIT L-karnityna 1200mg Odżywki i suplementy 2017-02-08 16:27:59
Dieta redukcyjna do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-08 16:21:57
Białko na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-08 16:06:34
Winstrol Zastrzyki ile Na Cykl Doping 2017-02-08 15:59:16
redukcja masy ciała Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-08 15:52:35
Polecany dieteyk Poznań Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-08 15:08:55
Zarys diety i kalorycznosci do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-08 11:45:11
Dieta na przyrost masy, do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-08 11:44:29
Zatłuszczenie po 3 msc masy - co dalej? Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-08 11:43:48
Owady - źródło białka Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-08 11:40:57
Białko na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-08 11:39:35
Redukcja zapytanie Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-08 11:37:46
Masa z insa, rozplanowanie,porady. Doping 2017-02-08 11:21:30
Lipomastia Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-07 21:52:36
ciaza a towar Doping 2017-02-07 21:46:48
Problem z redukcją Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-07 21:44:00
Problem z brakiem apetytu Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-07 21:38:23
Wysoki Testosteron całkowity, wysokie E2, niski wolny testosteron. Doping 2017-02-07 19:58:37
Lipomastia Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-07 19:54:59
Czego unikac w trakcie budowania sylwetki? Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-07 19:52:40
6pack a poziom bf Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-07 19:51:44
metanabol i inne koksy w tabsah Doping 2017-02-07 19:48:20
Kreatyna i inne suplementy. Odżywki i suplementy 2017-02-07 16:50:30
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-07 16:49:16
Dieta na masę do oceny, 61kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-07 16:47:31
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-07 16:21:45
Dieta na masę do oceny, 61kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-07 16:19:03
Suplementacja dl 60-cio latka Odżywki i suplementy 2017-02-07 16:13:05
Dieta na masę do oceny, 61kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-02-07 16:06:46
Suplementacja dl 60-cio latka Odżywki i suplementy 2017-02-07 09:13:40

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert