SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699804 9058
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-06 22:13:42 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
co bedzie jesli wstrzykno sobie w żyle ? Doping 2020-07-31 21:33:02
Zrzucanie opony :) dobór spalacza :) - szczupły z brzuchem :) Odżywki i suplementy 2020-07-31 21:18:28
Testosteron - przedłużać czy odblok? Doping 2020-07-31 18:24:02
Testosteron - przedłużać czy odblok? Doping 2020-07-31 18:09:58
Testosteron - przedłużać czy odblok? Doping 2020-07-31 17:29:01
Ćwiczenia Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-31 15:03:35
Ćwiczenia Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-31 15:01:37
Rower vs rower stacjonarny (redukcja) Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-31 14:57:32
Rower vs rower stacjonarny (redukcja) Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-31 14:54:58
Jak naturalnie obnizyc Testosteron. Doping 2020-07-31 09:09:26
Redukcja-moja głupota Szybkie pytania bez logowania 2020-07-30 22:05:48
Sterydy na pomoc depresji itp ? proszę o pomoc Doping 2020-07-30 17:45:22
REDUKCJA I PRZESTÓJ WAGOWY Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-30 16:12:06
Spadek masy po odstawieniu kreatyny Odżywki i suplementy 2020-07-30 09:51:10
Redukcja - dieta Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-29 23:51:48
Usunięcie tematu Administracja i Moderatorzy 2020-07-29 23:51:26
Redukcja - dieta Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-29 23:31:25
Redukcja - dieta Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-29 23:18:54
Prawidłowa waga A tłuszcz. Zdrowie i Uroda 2020-07-29 21:52:43
Ostatni Etap redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-29 17:38:36
Sterydy na pomoc depresji itp ? proszę o pomoc Doping 2020-07-29 17:19:30
Zejście z kalorii? Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-29 12:07:04
Dużo węglowodanów w diecie. Nieudana redukcja. Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-29 12:00:57
trening sterydy Szybkie pytania bez logowania 2020-07-29 11:13:14
Zdrowie Szybkie pytania bez logowania 2020-07-28 22:16:01
Prawidłowa waga A tłuszcz. Zdrowie i Uroda 2020-07-28 21:46:02
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2020-07-28 20:31:51
Clenburexin a trening na czczo Odżywki i suplementy 2020-07-28 17:17:27
Prawidłowa waga A tłuszcz. Zdrowie i Uroda 2020-07-28 17:09:41
Dieta ketogeniczna - budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-28 15:40:30

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert