14
218
0
b.d.
b.d.
b.d.
34
samotny/a
2010-10-25 22:08:11
2007-11-15 00:00:00
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
www.sfd.pl/Dieta_na_masę_do_oceny._80kg%2F188cm-t657969.html#
Kulturystyka amatorsko
od 2007
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Czerwone plamy od szyi do klaty | Zdrowie i Uroda | 1 | 2010-10-24 14:04:02 |
| Dieta na masę do oceny. 80kg/188cm | Odżywianie i Odchudzanie | 11 | 2010-10-15 17:05:46 |
| Plan na masę do oceny. 80kg/188cm | Trening dla zaawansowanych | 8 | 2010-10-15 17:41:29 |
| Plan na masę do oceny | Trening dla zaawansowanych | 3 | 2010-10-15 17:38:09 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Plan na masę do oceny | Trening dla zaawansowanych | 2010-10-16 00:40:30 |
| Plan na masę do oceny. 80kg/188cm | Trening dla zaawansowanych | 2010-10-15 23:34:00 |
| Dieta na masę do oceny. 80kg/188cm | Odżywianie i Odchudzanie | 2010-10-15 22:29:34 |
| Plan na masę do oceny. 80kg/188cm | Trening dla zaawansowanych | 2010-10-15 22:25:15 |
| Poranne bieganie i siłownia | Trening dla zaawansowanych | 2009-04-09 15:52:46 |
| Wklęsła klatka piersiowa | Zdrowie i Uroda | 2008-11-26 19:39:38 |
| Wklęsła klatka piersiowa | Zdrowie i Uroda | 2008-11-25 21:36:58 |
| Dlugie wlosy u faceta. | Zdrowie i Uroda | 2008-09-19 09:27:12 |
| Dlugie wlosy u faceta. | Zdrowie i Uroda | 2007-11-15 17:03:44 |
| Dlugie wlosy u faceta. | Zdrowie i Uroda | 2007-11-15 01:34:07 |
