Dominator.

Początkujący

Napisanych postów: 69 Przeczytanych: 17942 Szacuny: 0

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-09 21:02:59 Data rejestracji: 2007-01-18 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Częstochowa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Tak Uprawiane sporty: Piłka nożna, kulturystyka, siatkówka, boks, i inne. Staż treningowy: 2 -3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
HST+SUPLE = Pierwszy cykl	Trening w domu	9	2007-12-03 18:13:01
ZMA (apteczne)	Odżywki i suplementy	5	2007-11-06 14:43:09
MASSS-Treningi	Trening dla zaawansowanych	24	2007-07-12 21:04:26
HST do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	1	2007-01-28 15:30:25

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-04-15 14:39:24
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-04-15 14:38:51
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-04-15 14:37:54
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-04-15 14:29:16
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-03-16 12:09:58
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-03-16 11:20:56
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-03-09 11:26:59
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-02-13 13:43:12
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-02-13 11:46:03
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-02-13 09:33:26
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-02-13 09:08:45
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-02-13 07:59:33
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-02-12 20:12:57
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-02-12 19:39:31
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-02-12 09:41:50
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-02-11 23:12:38
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM	Strength & Endurance	2017-02-11 21:35:10
GIEŁDA SPRZĘTU !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-06-21 13:56:32
Kuba_SnK / Trójbój Siłowy RAW / start 2014	Trening dla zaawansowanych	2013-01-29 12:08:27
Wyciąg do 400zł	Usuniete tematy	2008-10-31 19:04:48
Bandaze! czy dobre ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-10-21 17:06:10
Bandaze! czy dobre ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-10-20 19:11:47
ile mozna urosnac , pamieta ktos??	Po siłowni, o siłowni	2008-02-05 16:42:36
HST+SUPLE = Pierwszy cykl	Trening w domu	2008-01-06 15:58:25
HST+SUPLE = Pierwszy cykl	Trening w domu	2008-01-06 15:13:42
HST+SUPLE = Pierwszy cykl	Trening w domu	2007-12-10 19:51:39
HST+SUPLE = Pierwszy cykl	Trening w domu	2007-12-09 18:35:37
ZMA (apteczne)	Odżywki i suplementy	2007-11-06 17:02:04
ZMA (apteczne)	Odżywki i suplementy	2007-11-06 15:56:34
Zamowienia, Pytania, Odpowiedzi	Targowisko	2007-07-26 19:00:00

Dominator.

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!