damiankarolewski

Początkujący

Napisanych postów: 54 Przeczytanych: 303 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-05-04 19:37:32 Data rejestracji: 2012-05-30 22:47:07 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ile białka ?	NUTRIFARM&OLIMP	17	2013-09-24 21:11:58
kofeina a odzywki	NUTRIFARM&OLIMP	4	2014-05-03 18:28:16
+ creatyna	NUTRIFARM&OLIMP	5	2014-04-18 23:13:55
AMINO EAANABOL ,	NUTRIFARM&OLIMP	2	2014-03-25 19:42:00
Creatine a zdrowie	NUTRIFARM&OLIMP	7	2014-03-18 16:48:51
Kwas chlebowy a odzywki	NUTRIFARM&OLIMP	2	2014-03-11 12:03:11
Podpiwek a Odzywki na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2	2014-03-11 14:50:16
Alkochol a Aminokwasy	NUTRIFARM&OLIMP	2	2014-03-07 19:56:42
Dieta na mase - do oceny specjalisty	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-10-01 22:19:44
ile weglowodanow	NUTRIFARM&OLIMP	0	2013-10-01 22:03:53
Dieta na mase - do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2	2013-06-17 18:59:39
ktore odzywki na mase	NUTRIFARM&OLIMP	8	2012-11-06 13:40:50
mass xxl a profi mass	Odżywki i suplementy	7	2012-09-17 15:05:25
Olimp - Profi Mass	NUTRIFARM&OLIMP	6	2012-06-22 20:36:09
Olimp - Profi Mass + bcaa	NUTRIFARM&OLIMP	5	2012-06-20 17:34:50
Napoje izotoniczne	Odżywianie i Odchudzanie	8	2012-06-22 20:45:32
Surowe jaja	Odżywianie i Odchudzanie	7	2012-06-22 20:42:01
witaminy i mineraly	NUTRIFARM&OLIMP	9	2012-06-10 00:06:47
Jakie odrzywki z olimp	Odżywki i suplementy	7	2012-06-09 23:45:16
Bcaa powder	Trec	21	2012-06-05 18:37:27
Nitrobolon +	Trec	6	2012-06-05 23:29:17
alkochol a odzywki	Trec	16	2012-06-03 18:51:17
Odzywki + witaminy	Trec	2	2012-06-05 17:24:53
dawkowanie bcaa powder	Trec	8	2012-06-03 18:46:56
Pobudzenie apetytu	Trec	10	2012-05-30 23:07:18
mass xxl + bcaa powder	Trec	8	2012-05-30 22:59:36

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
kofeina a odzywki	NUTRIFARM&OLIMP	2014-05-03 18:43:10
+ creatyna	NUTRIFARM&OLIMP	2014-04-19 16:45:14
Creatine a zdrowie	NUTRIFARM&OLIMP	2014-03-18 17:03:13
Podpiwek a Odzywki na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2014-03-11 15:36:22
Ile białka ?	NUTRIFARM&OLIMP	2013-09-25 22:23:53
Ile białka ?	NUTRIFARM&OLIMP	2013-09-25 16:26:39
Ile białka ?	NUTRIFARM&OLIMP	2013-09-25 16:14:30
Ile białka ?	NUTRIFARM&OLIMP	2013-09-25 11:00:43
Ile białka ?	NUTRIFARM&OLIMP	2013-09-25 10:56:03
Ile białka ?	NUTRIFARM&OLIMP	2013-09-25 10:55:15
ktore odzywki na mase	NUTRIFARM&OLIMP	2012-11-06 14:01:00
Olimp - Profi Mass	NUTRIFARM&OLIMP	2012-06-22 20:52:26
Surowe jaja	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-22 20:48:06
witaminy i mineraly	NUTRIFARM&OLIMP	2012-06-11 00:54:08
witaminy i mineraly	NUTRIFARM&OLIMP	2012-06-10 16:54:44
Jakie odrzywki z olimp	Odżywki i suplementy	2012-06-10 00:13:13
Jakie odrzywki z olimp	Odżywki i suplementy	2012-06-10 00:09:08
Jakie odrzywki z olimp	Odżywki i suplementy	2012-06-10 00:05:36
Nitrobolon +	Trec	2012-06-06 12:12:20
Nitrobolon +	Trec	2012-06-06 12:05:58
Bcaa powder	Trec	2012-06-05 23:05:12
Bcaa powder	Trec	2012-06-05 22:48:36
Odzywki + witaminy	Trec	2012-06-05 18:32:06
alkochol a odzywki	Trec	2012-06-03 22:02:33
dawkowanie bcaa powder	Trec	2012-06-03 22:01:15
dawkowanie bcaa powder	Trec	2012-06-03 19:15:58
Pobudzenie apetytu	Trec	2012-05-30 23:25:19
mass xxl + bcaa powder	Trec	2012-05-30 23:14:09

damiankarolewski

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!