conapoczatek

Początkujący

Napisanych postów: 51 Przeczytanych: 397 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-07-19 12:57:12 Data rejestracji: 2012-05-20 12:34:53 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening do oceny + dieta.	Trening dla początkujących	21	2012-06-26 23:04:01
Suplement(y).	Odżywki i suplementy	28	2012-06-25 21:10:20
Suplementy + rozpiska dla początkujacego.	NUTRIFARM&OLIMP	6	2012-06-21 23:36:37
Początkujacy na całego. Proszę o pomoc w kilku sprawach.	Trening dla początkujących	10	2012-06-14 21:41:53
Początkujący prosi o pomoc.	Trening dla początkujących	3	2012-05-31 13:02:16
Początkujący. Zestaw:ławeczka, worek.	Marbo	12	2012-05-20 13:57:59
Początkujący: ławeczka, worek.	Po siłowni, o siłowni	10	2012-05-20 12:45:55

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Brak diety a suplementy.	Odżywki i suplementy	2012-07-19 13:19:26
Brak diety a suplementy.	Odżywki i suplementy	2012-07-19 13:08:58
Trening do oceny + dieta.	Trening dla początkujących	2012-07-07 18:18:52
Trening do oceny + dieta.	Trening dla początkujących	2012-07-06 12:37:55
Trening do oceny + dieta.	Trening dla początkujących	2012-07-06 12:00:21
Trening do oceny + dieta.	Trening dla początkujących	2012-07-05 23:52:28
Trening do oceny + dieta.	Trening dla początkujących	2012-07-03 13:53:27
Trening do oceny + dieta.	Trening dla początkujących	2012-07-03 13:43:56
Trening do oceny + dieta.	Trening dla początkujących	2012-07-03 13:17:24
Trening do oceny + dieta.	Trening dla początkujących	2012-07-03 12:40:24
Trening do oceny + dieta.	Trening dla początkujących	2012-07-03 12:28:39
Trening do oceny + dieta.	Trening dla początkujących	2012-07-02 18:53:15
Suplement(y).	Odżywki i suplementy	2012-07-02 13:59:19
Suplement(y).	Odżywki i suplementy	2012-07-02 11:51:01
Suplement(y).	Odżywki i suplementy	2012-06-29 23:44:15
Suplement(y).	Odżywki i suplementy	2012-06-28 01:32:44
Suplement(y).	Odżywki i suplementy	2012-06-27 16:53:23
Suplement(y).	Odżywki i suplementy	2012-06-27 11:19:02
Suplement(y).	Odżywki i suplementy	2012-06-26 23:44:16
Suplement(y).	Odżywki i suplementy	2012-06-26 23:27:54
Suplementy + rozpiska dla początkujacego.	NUTRIFARM&OLIMP	2012-06-26 23:12:02
Suplement(y).	Odżywki i suplementy	2012-06-26 23:10:05
Suplement(y).	Odżywki i suplementy	2012-06-26 22:59:06
Suplement(y).	Odżywki i suplementy	2012-06-25 21:51:26
Suplement(y).	Odżywki i suplementy	2012-06-25 21:25:56
Początkujacy na całego. Proszę o pomoc w kilku sprawach.	Trening dla początkujących	2012-06-25 14:56:34
Suplementy + rozpiska dla początkujacego.	NUTRIFARM&OLIMP	2012-06-25 14:43:07
Suplementy + rozpiska dla początkujacego.	NUTRIFARM&OLIMP	2012-06-24 17:07:39
Początkujacy na całego. Proszę o pomoc w kilku sprawach.	Trening dla początkujących	2012-06-15 18:54:52
Początkujacy na całego. Proszę o pomoc w kilku sprawach.	Trening dla początkujących	2012-06-15 16:37:14

conapoczatek

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!