chwilowy

Początkujący

Napisanych postów: 2623 Przeczytanych: 42219 Szacuny: 22

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-18 11:25:07 Data rejestracji: 2003-05-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masa - pytanie.	Trening dla zaawansowanych	2006-07-04 18:55:20
treningowy blog żaby - plan do oceny+opis realizacji	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-04 15:11:50
treningowy blog żaby - plan do oceny+opis realizacji	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-04 11:53:35
treningowy blog żaby - plan do oceny+opis realizacji	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-04 10:02:09
32 BRZUSZKI W 30 SEKUND ---> DWA TYGODNIE!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-04 08:40:56
Lu & Córa serdecznie zapraszają na letnie występy!! %)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-04 08:15:57
Lu & Córa serdecznie zapraszają na letnie występy!! %)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-03 23:59:06
Lu & Córa serdecznie zapraszają na letnie występy!! %)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-03 22:31:29
Atlas	Trening dla zaawansowanych	2006-07-03 22:06:23
Lu & Córa serdecznie zapraszają na letnie występy!! %)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-03 21:53:31
Lu & Córa serdecznie zapraszają na letnie występy!! %)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-03 21:46:10
Lu & Córa serdecznie zapraszają na letnie występy!! %)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-03 21:27:14
Lu & Córa serdecznie zapraszają na letnie występy!! %)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-03 20:54:59
Lu & Córa serdecznie zapraszają na letnie występy!! %)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-03 20:40:48
Atlas	Trening dla zaawansowanych	2006-07-03 19:48:45
HST_dla 16 latka	Trening w domu	2006-07-03 14:13:01
jak cwiczyc: szybko czy wolno?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-03 13:51:19
Ławka do ćwiczeń mięśni brzucha.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-03 13:40:09
plan	Trening w domu	2006-07-02 15:11:54
Moje HST - negatywy	Trening w domu	2006-07-02 01:16:10
Czy dobry trening i jaka dieta?(szczególnie oczekiwana odpowiedz Michaila i Tyki)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-30 14:53:26
FULL BODY WORKOUT- ciekawa alternatywa na mase	Trening dla zaawansowanych	2006-06-29 22:37:23
Czy jedzenie ryzu da jajkis efekt	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-29 20:06:08
kreatyna a bieganie / basen	Odżywki i suplementy	2006-06-29 19:01:10
TRENING KLATKI	Trening dla zaawansowanych	2006-06-29 18:37:09
najlepszy trening ---->>>BRZUCHA<<<----- dla średnio zaawansowanych!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2006-06-29 18:26:44
odchudzanie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-29 16:30:04
Pytanie do osob co cwicza stosuja diete i do tego pracuja,	Trening dla zaawansowanych	2006-06-29 14:02:45
Problem z udami i brzuchem (oraz dietą i planem treningowym)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-29 12:42:09
Problem z udami i brzuchem (oraz dietą i planem treningowym)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-06-29 11:49:32

chwilowy

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię