aruss10

Początkujący

Napisanych postów: 2183 Przeczytanych: 22915 Szacuny: 9

Imię: Arkadiusz Nazwisko: S Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-02 17:01:54 Data rejestracji: 2007-12-02 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: Zwykły człowiek walczący o lepsze jutro. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wszystkiego Najlepszego Jabolcokk !	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-12-20 10:54:33
Kupię hantle 2x 7kg -12 kg	Targowisko	2008-12-20 10:52:00
siłka do oceny	Po siłowni, o siłowni	2008-12-18 23:00:45
"Kobieta" doskonała:)?	Po siłowni, o siłowni	2008-12-16 22:50:14
Zimowa forma:)	Galeria Zdjęć	2008-12-15 12:28:51
KUPIE ----------- gryf łamany	Targowisko	2008-12-13 22:14:33
Sprzedam Cell Pump 665gram. Nowy	Targowisko	2008-12-13 22:13:45
pytanie ?	Po siłowni, o siłowni	2008-12-13 20:35:57
17 lat - 1 miesiac treningu	Galeria Zdjęć	2008-11-23 23:06:54
Jak wykorzystać masę?	Po siłowni, o siłowni	2008-11-23 22:41:35
Ćwiczenia dla 15-latka.	Po siłowni, o siłowni	2008-11-23 12:34:24
Nowe smaki Easy Gain Mass'a Wybierz i TY !!! Dodatkowo rozdajemy próbki !!	FITMAX	2008-11-18 22:23:16
policja a dziara	Po siłowni, o siłowni	2008-11-18 21:00:18
czy to możliwe???[b][/b]	Po siłowni, o siłowni	2008-11-18 11:59:48
jaki sprzęcik	Po siłowni, o siłowni	2008-11-18 00:22:22
marceliono- podsumowanie masowania s66	Doping	2008-11-18 00:20:13
-=Nowa Siłka=- Gdzie można dostać Plakaciki ??	Po siłowni, o siłowni	2008-11-17 19:50:37
Moja koksownia	Po siłowni, o siłowni	2008-11-16 23:18:18
Nie wytrzymuje dni bez treningu	NUTRIFARM&OLIMP	2008-11-16 22:23:18
siłownia a potrawy na alckocholu	Po siłowni, o siłowni	2008-11-16 17:26:31
jakie macie podejscie do trawy ???	Po siłowni, o siłowni	2008-11-16 17:24:33
jakie macie podejscie do trawy ???	Po siłowni, o siłowni	2008-11-16 01:41:12
jakie macie podejscie do trawy ???	Po siłowni, o siłowni	2008-11-15 23:45:07
jakie macie podejscie do trawy ???	Po siłowni, o siłowni	2008-11-15 23:00:54
jakie macie podejscie do trawy ???	Po siłowni, o siłowni	2008-11-15 22:39:27
CZAPKA ANIMAL	Po siłowni, o siłowni	2008-11-15 22:32:49
gainerek - jedno małe pytanie	Po siłowni, o siłowni	2008-11-15 11:14:08
Czas się pokazać	Galeria Zdjęć	2008-11-14 20:44:07
silownia a dziewczyny	Po siłowni, o siłowni	2008-11-14 16:56:38
Rude włosy	Zdrowie i Uroda	2008-11-14 16:06:19

aruss10

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?