anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wapń a pęknięcia, złamania kości	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-10 11:52:03
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2018-07-10 09:32:34
Trening na redukcję dla początkującego	Trening dla początkujących	2018-07-10 08:46:55
Jaka kobieta dla koksa, pakera? ;)	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-10 08:44:59
Dieta	Trening dla początkujących	2018-07-10 08:42:50
Oporny biceps	Trening dla zaawansowanych	2018-07-10 08:41:12
Dobranie Suplementów	Odżywki i suplementy	2018-07-10 08:40:05
Johinbine hcl	Odżywki i suplementy	2018-07-10 08:36:45
T-Shirty	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-10 08:35:20
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2018-07-10 08:33:42
Adipower vs Powerlift 3.1 porównanie obuwia	Trening dla zaawansowanych	2018-07-10 08:32:53
wzór na zapotrzebowanie kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-10 08:31:30
zagwozdki dotyczące pierwszej redukcji ?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-10 08:30:47
Trening na redukcję dla początkującego	Trening dla początkujących	2018-07-10 08:27:32
Spalacz z sfd	Odżywki i suplementy	2018-07-10 08:25:52
Witam	Zdrowie i Uroda	2018-07-10 08:24:25
AnimalFlex	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-10 08:23:04
Jaka odzywa w wieku 15 lat	Odżywki i suplementy	2018-07-09 22:46:43
Jaka kobieta dla koksa, pakera? ;)	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-09 22:46:06
Uczucie senności po posiłku.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-09 22:19:26
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-09 22:11:45
Zaczyna mnie zalewac	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-09 22:09:21
Uczucie senności po posiłku.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-09 22:08:22
10 miesięcy	Galeria Zdjęć	2018-07-09 22:04:52
witam gdze kupic dobre mk 677	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-09 22:03:22
Suplementacja po rocznej przerwie	Odżywki i suplementy	2018-07-09 22:00:01
A6W PRZERWA	Trening dla początkujących	2018-07-09 21:56:04
Działanie	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-09 21:55:01
Przygotowanie się do rekordów.	Trening dla początkujących	2018-07-09 21:53:42
Zmęczenie	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-09 21:51:19

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii