anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cm3 pomóżcie :( Proszę o szybką odp	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-17 20:03:33
Makro, spalacz	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-17 20:00:49
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-17 19:59:46
dobry jakościowo BULK	Odżywki i suplementy	2015-05-17 18:02:14
Stymulacja hormonu wzrostu specjalnymi ultradźwiękami	Po siłowni, o siłowni	2015-05-17 14:20:50
Dylemat dawkowania kreatyny	Odżywki i suplementy	2015-05-17 14:14:58
Trening w domowych warunkach.	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-17 14:08:22
Sucha masa mięsniowa	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-17 14:07:57
foniatra	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-17 14:03:30
Cm3 pomóżcie :( Proszę o szybką odp	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-17 14:02:50
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-17 13:34:30
Problem z postępami!	Po siłowni, o siłowni	2015-05-17 13:02:37
koktajl do szkoły - czy się nie zepsuje ?	Po siłowni, o siłowni	2015-05-17 13:00:46
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2015-05-17 11:58:54
koktajl do szkoły - czy się nie zepsuje ?	Po siłowni, o siłowni	2015-05-17 11:23:52
Actovigin-	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-17 11:22:16
Cm3 pomóżcie :( Proszę o szybką odp	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-17 11:22:00
uraz barku lewego zrwane wiązadła	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-17 11:16:58
sieta	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-17 11:15:46
bolo yeung	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-17 11:15:19
iladian	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-17 11:13:20
oxydrolone	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-17 11:11:32
Kursy instruktorskie	Po siłowni, o siłowni	2015-05-17 11:08:56
poprosze o rade w redukcji	Szybkie pytania bez logowania	2015-05-17 11:05:09
Makro, spalacz	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-17 11:02:36
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-05-17 10:44:41
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2015-05-17 10:43:58
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-05-17 10:38:50
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2015-05-17 10:38:06
TEMAT MODERATORSKI	Trening dla początkujących	2015-05-16 17:18:03

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię