anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
zrzucenie brzuszka	Szybkie pytania bez logowania	2016-03-22 21:53:54
DIETA DLA EKTOMROFIKA!	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-22 21:34:13
Amino anabol skutki uboczne	Odżywki i suplementy	2016-03-22 21:30:47
co przed treningiem	Odżywki i suplementy	2016-03-22 21:30:13
suplementacja - redukcja	Odżywki i suplementy	2016-03-22 21:28:44
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2016-03-22 21:25:12
Nieścisłości	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-22 21:00:50
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-03-22 20:59:52
Woda w organizmie - suple	Szybkie pytania bez logowania	2016-03-22 20:58:06
Mięśnie brzucha	Trening dla zaawansowanych	2016-03-22 20:55:20
Nieścisłości	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-22 20:54:28
Przeplatanie interwałów z dzielonym	Trening dla zaawansowanych	2016-03-22 20:51:36
Nieścisłości	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-22 20:42:51
DT- Tomq szlifujemy muscle -podsumowanie masy 112 str, aktualne foto 169 str.	Dzienniki Juniorów	2016-03-22 20:42:44
Jak szybko powinno się budować masę.	Trening dla początkujących	2016-03-22 13:50:13
Poszukuje tokarza [Białystok]	Po siłowni, o siłowni	2016-03-22 13:46:58
Utrata mięśni na masie?	Szybkie pytania bez logowania	2016-03-22 13:32:27
Jak szybko powinno się budować masę.	Trening dla początkujących	2016-03-22 13:21:12
Bieżnia Mystral insportline - opinie	Trening dla początkujących	2016-03-22 13:19:22
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2016-03-22 13:02:08
ROWER SPININGOWY PO ARTROSKOPII	Zdrowie i Uroda	2016-03-22 12:28:58
STYL KLASYCZNY	Inne dyscypliny	2016-03-22 11:47:06
Somatodrol czy Probolan	Odżywki i suplementy	2016-03-22 11:45:57
ROWER SPININGOWY PO ARTROSKOPII	Zdrowie i Uroda	2016-03-22 11:44:54
zrzucenie brzuszka	Szybkie pytania bez logowania	2016-03-22 11:44:08
pożywne szejki.	Kuchnia SFD	2016-03-22 11:43:08
Czas redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-22 11:40:16
BCAA doustnie	Odżywki i suplementy	2016-03-22 11:26:36
suplement dobierz	Odżywki i suplementy	2016-03-22 08:59:08
zbyt długi trening	Trening dla zaawansowanych	2016-03-22 08:44:46

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?