Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW 2x w tygodniu 1 zestaw do oceny	Trening dla początkujących	2012-04-30 19:02:52
FBW 2x w tygodniu 1 zestaw do oceny	Trening dla początkujących	2012-04-30 18:38:27
push/pull z dynamiką	Trening dla początkujących	2012-04-30 18:36:07
trening insanity czy jest dobry dla poczatkującego	Trening dla początkujących	2012-04-30 18:33:27
(4) Test i opinie dla X-pomp NOVEM, GAME DAY, EVOLVE, C4	Odżywki i suplementy	2012-04-30 17:57:23
Dziennik Szlifu plażowego :)- Marcin4_ IHS Team	Iron Horse Series	2012-04-30 17:42:43
TEMAT PORZĄDKOWY- kasowanie, zamykanie, zamiana nazwy tematu	Trening dla początkujących	2012-04-30 17:10:41
Pytanie dot. redukcji	Trening dla początkujących	2012-04-30 17:08:03
Poprawa planu	Trening dla początkujących	2012-04-30 17:06:50
Kaloryfer	Trening dla początkujących	2012-04-30 17:05:43
Odżywki	Trening dla początkujących	2012-04-30 17:03:33
Trening FBW Na Masę + Sztuki Walki	Trening dla początkujących	2012-04-30 17:02:15
DNT - co cwiczyć żeby zgubić brzuszek :)	Trening dla początkujących	2012-04-30 16:46:17
Plan treningowy do oceny (SPLIT)	Trening dla początkujących	2012-04-30 16:44:07
Split 3 x w tygodniu	Trening dla początkujących	2012-04-30 12:52:22
Bolą mnie plecy :(.	Trening dla początkujących	2012-04-30 12:48:25
Mocny trening na mase dla 15 latka	Trening dla początkujących	2012-04-30 12:46:22
ocena plany, pytania	Trening dla początkujących	2012-04-30 12:43:11
Trening i dieta do oceny	Trening dla początkujących	2012-04-30 12:38:57
Prośba o korektę planu FBW (masa)	Trening dla początkujących	2012-04-30 11:49:28
Ocena/Poprawa planu.	Trening dla początkujących	2012-04-30 11:47:33
DNT - co cwiczyć żeby zgubić brzuszek :)	Trening dla początkujących	2012-04-30 11:43:08
Obwody stoją w miejscu, mimo diety, ćwiczeń i suplementacji	Trening dla początkujących	2012-04-30 11:36:12
Ocena/Poprawa planu.	Trening dla początkujących	2012-04-29 16:48:41
Trening pod wojsko	Trening dla początkujących	2012-04-29 16:44:34
Obwody stoją w miejscu, mimo diety, ćwiczeń i suplementacji	Trening dla początkujących	2012-04-29 15:42:40
Prośba o trening .	Trening dla początkujących	2012-04-29 15:40:32
DNT - co cwiczyć żeby zgubić brzuszek :)	Trening dla początkujących	2012-04-29 15:38:55
Trening pod wojsko	Trening dla początkujących	2012-04-29 15:37:20
Plan na masę do oceny	Trening dla początkujących	2012-04-29 15:34:53

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?