Tomasz1405

Ekspert

Napisanych postów: 23860 Przeczytanych: 147326 Szacuny: 97

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-05-06 10:22:14 Data rejestracji: 2010-04-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW by georgu	Trening dla początkujących	2012-11-17 15:51:30
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-11-17 15:50:22
Ławka łamana - doradzenie wyboru.	Trening dla początkujących	2012-11-17 15:11:00
Sobota a trening	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-17 15:06:14
Trening fbw	Trening dla początkujących	2012-11-17 15:00:20
Plan treningowy dla początkującego po przerwie	Trening dla początkujących	2012-11-17 14:58:03
problem czy nie problem z klatką?	Trening dla początkujących	2012-11-17 10:16:54
Nierówne Bicepsy	Trening dla początkujących	2012-11-17 10:15:50
Split 3 dniowy do oceny	Trening dla początkujących	2012-11-17 10:12:37
Plan do przejrzenia	Trening dla początkujących	2012-11-17 09:37:05
Trening fbw	Trening dla początkujących	2012-11-17 09:35:27
Split 3 dniowy do oceny	Trening dla początkujących	2012-11-17 09:31:27
Początkowy problem z treningiem.	Trening w domu	2012-11-16 21:18:47
3dniowy split do oceny	Trening dla początkujących	2012-11-16 21:14:06
Do ilu masować?	Trening dla początkujących	2012-11-16 20:28:48
FBW na mase i co dalej?	Trening dla początkujących	2012-11-16 19:56:45
UWAGA - nowy system powiadomień - BĘDĄ TESTY %)	Archiwum LS	2012-11-16 19:53:04
Francis Delavier - różnica książek	Po siłowni, o siłowni	2012-11-16 19:38:36
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-11-16 19:06:44
witamy na SFD!!!!	Oficjalne forum MUTANT - PVL	2012-11-16 18:12:35
Plan treningowy dla początkującego po przerwie	Trening dla początkujących	2012-11-16 18:10:04
Split 4 razy w tygodniu do oceny. Uwagi miło widziane	Trening dla początkujących	2012-11-16 18:08:27
Początki na siłowni.	Trening dla początkujących	2012-11-16 17:47:39
Plan treningowy dla początkującego po przerwie	Trening dla początkujących	2012-11-16 17:42:13
TEMAT MODERTORSKI	Trening dla początkujących	2012-11-16 17:38:06
kolejnosc wykonywania cwiczen	Trening dla początkujących	2012-11-16 17:32:27
Plan treningowy dla początkującego po przerwie	Trening dla początkujących	2012-11-16 17:28:40
Split 4 razy w tygodniu do oceny. Uwagi miło widziane	Trening dla początkujących	2012-11-16 17:26:41
Brak siły na podciąganie się	Trening dla początkujących	2012-11-16 17:23:25
UWAGA - nowy system powiadomień - BĘDĄ TESTY %)	Archiwum LS	2012-11-16 15:41:09

Tomasz1405

Ekspert

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?