TomQ-MAG

11981

Ekspert

Napisanych postów: 160561 Przeczytanych: 1234941 Szacuny: 12101

Imię: Tomasz Nazwisko: Maciołek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-14 09:39:25 Data rejestracji: 2007-06-28 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Konin

O mnie: Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line Dieta: b.d. Uprawiane sporty: trening siłowy Staż treningowy: 10

Wzrost: 193 cm Waga: 106 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 47 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 126 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tomasz Maciołek

Jako praktyk z 12 letnim stażem w sportach siłowych, miałem okazję wypróbować wiele metod treningowych, jak i strategii żywieniowych, dzięki którym zdobyłem niezbędną wiedzę. Zainteresowania pchnęły mnie w kierunku fizjoterapii, gdzie kończąc studia na ww kierunku, uzbrojony zostałem w specjalistyczną wiedzę na temat biomechaniki ciała ludzkiego. Wiedzę tą wykorzystuje u podopiecznych otaczając ich szerszą opieką niż trener personalny, dbając nie tylko o ich wygląd i funkcjonalność ale i zdrowie.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Fizjoterapeuta Trener MTT (Medyczny Trening Terapeutyczny) Instruktor kulturystyki 4 modułowe szkolenie z dietetyki i suplementacji 4 modułowe szkolenie z kształtowania kobiecej sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
lepsze efekty...?	Odżywki i suplementy	2013-04-26 18:36:18
bol brzucha kreatyna !!	Odżywki i suplementy	2013-04-26 18:34:36
Temat do pytań dla osób prowadzących dzienniki	Dzienniki Juniorów	2013-04-26 18:33:39
Kupno spalacza problem.	Odżywki i suplementy	2013-04-26 18:32:06
Ile razy dziennie można stosować Beta Alaninę Xplode	Odżywki i suplementy	2013-04-26 17:00:21
Kupno spalacza problem.	Odżywki i suplementy	2013-04-26 16:59:16
bol brzucha kreatyna !!	Odżywki i suplementy	2013-04-26 16:58:15
Booster testosteronu jaki ?	Odżywki i suplementy	2013-04-26 16:52:23
Iron Horse - Pump Extreme	Iron Horse	2013-04-26 16:50:12
daa + 6 bromo	Odżywki i suplementy	2013-04-26 16:49:07
Kupno spalacza problem.	Odżywki i suplementy	2013-04-26 13:10:22
Pierwszy cykl kreatynowy, proszę o pomoc w doborze suplementów.	Odżywki i suplementy	2013-04-26 13:09:17
Suplementy do boksu.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-26 13:08:56
Trening do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-26 13:05:36
Black Bombs 300g	Odżywki i suplementy	2013-04-26 13:05:09
Suplementy dla biegacza	Odżywki i suplementy	2013-04-26 12:35:19
temat dla moderatorów.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-26 12:33:52
Black Bombs 300g	Odżywki i suplementy	2013-04-26 12:30:04
Kamil Kluszczyński: NOBODY IS PERFECT!	ActivLab	2013-04-26 12:26:34
Temat do pytań dla osób prowadzących dzienniki	Dzienniki Juniorów	2013-04-26 12:23:41
Black Bombs 300g	Odżywki i suplementy	2013-04-26 12:22:15
Nieudana redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-26 10:16:21
Suplementy do boksu.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-26 10:14:34
Pytanie	Odżywki i suplementy	2013-04-26 10:00:07
Jak domieszać białko?	Odżywki i suplementy	2013-04-26 09:57:50
Spalacze do biegania	Odżywki i suplementy	2013-04-26 09:47:51
Beta Alanina Xplode	Odżywki i suplementy	2013-04-26 09:33:42
przedtreningówka dla fighterów	Odżywki i suplementy	2013-04-26 09:26:55
Co dobrać do białka.	Odżywki i suplementy	2013-04-26 09:21:22
Scitec 100% whey Isolate czy Trec Isolate 100?	Odżywki i suplementy	2013-04-26 09:19:08

TomQ-MAG

Ekspert

Tomasz Maciołek

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?