OzzyMG

605

Ekspert

Napisanych postów: 36399 Przeczytanych: 297123 Szacuny: 605

Imię: Michał Nazwisko: Grunau Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2019-07-25 06:21:58 Data rejestracji: 2012-07-04 20:49:41 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Złotów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa Uprawiane sporty: gram w gry Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pojedyncze pytania Juniora vol. 6	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 19:16:04
Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 19:07:58
Pojedyncze pytania Juniora vol. 6	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 19:07:27
[DT] trochę starszy junior	Dzienniki Juniorów	2014-03-16 18:57:49
Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 18:56:37
Plan FBW na redukcję.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 18:55:57
Pomoc z dietą	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 18:54:42
Od szczypiora do terminatora! :D	Dzienniki Juniorów	2014-03-16 18:49:52
Czy mozna łączyc pompki z siłką	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 18:41:32
trening cel wytrzymałość + redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 18:41:07
Pomoc z dietą	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 18:40:55
Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 18:33:53
Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 16:46:41
Od szczypiora do terminatora! :D	Dzienniki Juniorów	2014-03-16 16:42:51
Waga spada a pas nie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 16:23:32
Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 16:04:09
brzuch !!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 16:01:21
Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 15:59:39
Pojedyncze pytania Juniora vol. 6	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 15:55:52
Trening do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 14:35:27
Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 14:35:20
Waga spada a pas nie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 14:33:48
Redukcja 180cm 83kg 15lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 14:27:30
Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 14:25:54
Proszę o ocenę diety.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 12:57:03
dobór spalacza dla juniora	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 12:55:15
dobór spalacza dla juniora	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 12:50:30
dobór spalacza dla juniora	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 12:50:24
Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 12:49:36
Robienie masy - sprawdzenie diety.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 12:47:29

OzzyMG

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?