SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mawashi

291

Ekspert

Dziennik treningowy
17217 86319 291
Bartek Mateńka b.d. 45 w stałym związku 2021-03-01 12:50:51 2002-01-01 00:00:00 Mazowieckie Warszawa
Od około 2001 roku na SFD. Dyplomowany Instruktor Kulturystyki Dyplomowany Trener Osobisty Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Zbilansowana - Doskonalenie sylwetki, a nie zdobywanie masy. Trening ogólnorozwojowy na siłowni w domu i w terenie. 16
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Porusz swoją klatkę !!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-18 09:00:36
Porusz swoją klatkę !!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-17 15:20:46
2 kg mniej przez chorobe ? Trening dla zaawansowanych 2005-03-17 12:38:50
Propozycja pogrubienia . . . Administracja i Moderatorzy 2005-03-17 12:03:25
Propozycja pogrubienia . . . Administracja i Moderatorzy 2005-03-17 11:22:20
2 kg mniej przez chorobe ? Trening dla zaawansowanych 2005-03-17 10:58:44
Porusz swoje..Raczej do Mawashiego Trening dla zaawansowanych 2005-03-17 10:44:32
Pytanie do specjalistów !! Trening dla zaawansowanych 2005-03-17 10:32:40
Porusz swoje..Raczej do Mawashiego Trening dla zaawansowanych 2005-03-17 10:28:37
Pytanie do specjalistów !! Trening dla zaawansowanych 2005-03-17 10:16:36
Porusz swoją klatkę !!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-17 09:29:02
Porusz swoje..Raczej do Mawashiego Trening dla zaawansowanych 2005-03-16 12:46:02
Porusz swoje..Raczej do Mawashiego Trening dla zaawansowanych 2005-03-16 12:44:47
Problemy z treningiem Trening dla zaawansowanych 2005-03-16 09:14:39
trening korygujący a masa !! Trening dla zaawansowanych 2005-03-16 08:25:00
kłopoty zastuj!!!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-16 08:24:31
Jaki trening po silowym... Trening dla zaawansowanych 2005-03-16 08:06:54
kłopoty zastuj!!!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-15 17:13:54
kłopoty zastuj!!!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-15 17:01:41
kłopoty zastuj!!!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-15 16:57:47
W jakich ćwiczeniach stosować progresję? Trening dla zaawansowanych 2005-03-15 15:40:12
W jakich ćwiczeniach stosować progresję? Trening dla zaawansowanych 2005-03-15 14:19:36
trening korygujący a masa !! Trening dla zaawansowanych 2005-03-15 14:14:48
Jaki trening po silowym... Trening dla zaawansowanych 2005-03-15 14:14:04
1 FAZA WYCISKANIA - RATUJCIE !! Trening dla zaawansowanych 2005-03-15 11:57:01
kłopoty zastuj!!!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-15 11:49:46
kłopoty zastuj!!!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-14 18:32:30
kłopoty zastuj!!!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-14 16:38:44
kłopoty zastuj!!!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-14 16:18:04
kłopoty zastuj!!!! Trening dla zaawansowanych 2005-03-14 15:37:00

Artykuły

Mawashi 291 Ekspert