Koniu151

3035

Ekspert

Napisanych postów: 51766 Przeczytanych: 349871 Szacuny: 3036

Imię: Przemysław Nazwisko: Kozak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 10:37:03 Data rejestracji: 2006-01-11 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. Zajmuję się: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Zainteresowania: www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 120 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 127 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 73 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 36 Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
***Chyba kasacja, co? %-)******	Po siłowni, o siłowni	2008-08-08 18:37:31
Nowy produkt - konkurs - szalone nagrody do zgarnięcia!	ActivLab	2008-08-08 16:36:14
HOT SPORT DRINK - wasze opinie i komentarze	ActivLab	2008-08-08 15:12:04
Testagen P100 Swiss. Bardzo proszę o opinię czy nadaje się!!!	Doping - zdjęcia	2008-08-08 00:04:21
[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D	Trening dla początkujących	2008-08-08 00:02:47
Testagen P100 Swiss. Bardzo proszę o opinię czy nadaje się!!!	Doping - zdjęcia	2008-08-07 23:41:58
Skalar - dlaczego tak się dzieje???	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-07 23:08:04
Czy można tak wyglądac bez sterydów?	Po siłowni, o siłowni	2008-08-07 18:47:35
16 lat zero odżywek rok treningu	Galeria Zdjęć	2008-08-07 17:01:10
Słodkie sniadanko, ocencie :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-07 16:42:04
30 kg, do schudnięcia! Może boks?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-07 13:40:33
HOT SPORT DRINK - wasze opinie i komentarze	ActivLab	2008-08-07 13:08:01
[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D	Trening dla początkujących	2008-08-07 12:56:12
[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D	Trening dla początkujących	2008-08-07 12:15:30
[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D	Trening dla początkujących	2008-08-07 11:41:41
Czas trwania redukcji i suplementacji	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-07 11:27:12
warzywa	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-07 10:55:33
Słodkie sniadanko, ocencie :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-07 10:48:30
ile węglowodanów?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-07 08:33:08
,,	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-06 16:34:02
Dieta dla babci	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-06 15:28:02
Herbatka z lidla	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-06 13:41:14
jak nadać status moderatora.	Administracja i Moderatorzy	2008-08-06 13:39:13
Dieta dla babci	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-06 13:35:11
ile węglowodanów?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-06 13:32:36
Herbatka z lidla	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-06 13:31:41
Dieta dla babci	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-06 12:28:44
,,	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-06 11:56:08
,,	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-06 11:37:17
Słodkie sniadanko, ocencie :)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-06 11:04:56

Koniu151

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity