Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72671 Przeczytanych: 958476 Szacuny: 11393

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 10:02:30 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening Rion10	Moderator prowadzący	2018-06-22 12:20:49
Trening Rion10	Moderator prowadzący	2018-06-22 12:20:08
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976	Archiwum LS	2018-06-22 12:19:06
Suplementacja - Tomq-Mag	Moderator prowadzący	2018-06-22 12:18:23
AKiF, Archiwum i Kulturystyka.pl - ASNF	Archiwum LS	2018-06-22 12:18:09
Sporty Siłowe- Gregorterm i W Z O R EK	Archiwum LS	2018-06-22 12:16:47
Zdrowie - BPL-G	LOŻA SZYDERCÓW	2018-06-22 12:14:43
Odżywianie i Odchudzanie - Domer	Moderator prowadzący	2018-06-22 12:14:21
VI Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Oficjalne otwarcie SKLEPU SFD W ŁODZI !!	Ustawki treningowe	2018-06-21 16:19:03
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2018-06-21 15:08:21
VI Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Oficjalne otwarcie SKLEPU SFD W ŁODZI !!	Ustawki treningowe	2018-06-21 12:25:00
Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023	Przygotowanie do zawodów	2018-06-21 12:22:00
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi	Odżywki i suplementy	2018-06-20 22:21:26
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi	Odżywki i suplementy	2018-06-20 22:05:40
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie	Odżywki i suplementy	2018-06-20 21:08:34
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2018-06-20 21:07:32
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie	Odżywki i suplementy	2018-06-20 16:21:26
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie	Odżywki i suplementy	2018-06-20 15:21:39
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2018-06-20 12:10:33
VI Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Oficjalne otwarcie SKLEPU SFD W ŁODZI !!	Ustawki treningowe	2018-06-20 08:43:02
VI Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Oficjalne otwarcie SKLEPU SFD W ŁODZI !!	Ustawki treningowe	2018-06-19 22:10:29
Kwestia ogłoszeń i sponsorów	LOŻA SZYDERCÓW	2018-06-19 22:07:50
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie	Odżywki i suplementy	2018-06-19 16:21:16
VI Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Oficjalne otwarcie SKLEPU SFD W ŁODZI !!	Ustawki treningowe	2018-06-19 15:23:17
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie	Odżywki i suplementy	2018-06-19 12:12:01
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2018-06-19 12:09:36
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie	Odżywki i suplementy	2018-06-19 12:01:19
Witam wszystkich	VIP ROOM	2018-06-19 11:59:43
Leksykon treningów - podział na dyscypliny sportów	Administracja i Moderatorzy	2018-06-19 11:59:31
NOWY DORADCA W DZIALE!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-06-19 11:51:35

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity