Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72680 Przeczytanych: 958534 Szacuny: 11397

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 12:47:46 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-11-07 23:25:14
HMB a serce?	Odżywki i suplementy	2005-11-07 22:52:40
NAJCIEKAWSZE GAINERY by KafarXXL	Odżywki i suplementy	2005-11-07 22:50:56
[LiveShow]Maryś atakuje-19.11.05 zawody:)	Odżywki i suplementy	2005-11-07 18:41:33
NAJCIEKAWSZE GAINERY by KafarXXL	Odżywki i suplementy	2005-11-07 18:25:33
HMB a serce?	Odżywki i suplementy	2005-11-07 17:57:04
stacki kreatynowe w Polsce i EU	NUTRIFARM&OLIMP	2005-11-07 17:50:29
HMB a serce?	Odżywki i suplementy	2005-11-07 17:47:55
kreatyna- dawkowanie	Odżywki i suplementy	2005-11-07 17:16:57
Co sądzicie o tym gainerze	Odżywki i suplementy	2005-11-07 16:59:11
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-11-07 15:55:13
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-11-07 15:18:41
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-11-06 22:10:51
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-11-06 10:01:59
Relacja z efektów CYKLU na CP i Vault :)	Odżywki i suplementy	2005-11-05 09:42:14
KONKURS	Po siłowni, o siłowni	2005-11-05 07:49:44
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-11-04 22:13:33
KONKURS	Po siłowni, o siłowni	2005-11-04 22:06:44
ile dziennie estru?	Odżywki i suplementy	2005-11-04 00:21:34
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-11-04 00:19:37
ile dziennie estru?	Odżywki i suplementy	2005-11-04 00:14:30
ZMA który w końcu??	Odżywki i suplementy	2005-11-04 00:12:56
mono MRM + ester hcl Hi teca i pytanie	Odżywki i suplementy	2005-11-03 18:45:32
ZMA który w końcu??	Odżywki i suplementy	2005-11-03 11:26:14
będzie masa!!!	Odżywki i suplementy	2005-11-03 09:51:14
KREATYNA	Odżywki i suplementy	2005-11-02 21:51:20
będzie masa!!!	Odżywki i suplementy	2005-11-02 20:08:23
HMB CZY KRETYNA CO WYBRAC???POMOCY	Odżywki i suplementy	2005-11-02 16:20:08
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2005-11-02 16:06:00
NitroProGen czy Perfect Whey Protein??	Odżywki i suplementy	2005-11-02 14:22:43

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!