Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72671 Przeczytanych: 958476 Szacuny: 11393

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 10:02:30 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NOWY Ponad 3 lata treningu OCENCIE	Galeria Zdjęć	2006-02-10 15:15:24
Polaczenie	Odżywki i suplementy	2006-02-10 15:09:29
Gain Fast - TESt, UWAGI, OPINIE	Odżywki i suplementy	2006-02-10 09:09:24
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2006-02-09 21:22:20
Tylko jedno, po przebudzeniu	Galeria Zdjęć	2006-02-08 15:38:53
Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I	Odżywki i suplementy	2006-02-08 09:00:48
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2006-02-08 08:32:04
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2006-02-07 17:26:12
Tylko jedno, po przebudzeniu	Galeria Zdjęć	2006-02-07 15:41:21
cykl kreatyny	Odżywki i suplementy	2006-02-07 13:36:49
Małe pytanie	ATLETA	2006-02-06 19:09:36
Czy to mozliwe?	Odżywki i suplementy	2006-02-06 18:37:42
WASZE PROPOZYCJE ZESTAWOW TESTOWYCH OD FITNESS AUTHORITY	Odżywki i suplementy	2006-02-06 16:14:28
:[ :[ :[ JUZ NIC NIE WIEM - HELP	Odżywki i suplementy	2006-02-06 10:09:12
:[ :[ :[ JUZ NIC NIE WIEM - HELP	Odżywki i suplementy	2006-02-06 10:03:55
URODZINY BULMASTIFA	Odżywki i suplementy	2006-02-05 19:56:44
PODSUMOWANIE MEGACYKLU (70 dni, stacki)	Odżywki i suplementy	2006-02-05 17:26:21
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2006-02-05 10:39:56
Podzial dzialu!	Odżywki i suplementy	2006-02-05 10:29:47
Podzial dzialu!	Odżywki i suplementy	2006-02-05 00:09:31
Podzial dzialu!	Odżywki i suplementy	2006-02-04 23:41:37
Podzial dzialu!	Odżywki i suplementy	2006-02-04 23:16:11
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2006-02-04 22:38:18
Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki.	Odżywki i suplementy	2006-02-04 22:11:26
Podzial dzialu!	Odżywki i suplementy	2006-02-04 22:04:50
Co wybrac?	Odżywki i suplementy	2006-02-04 21:28:07
Bicepsy SFD łączcie sie :D	Galeria Zdjęć	2006-02-04 19:49:06
Podzial dzialu!	Odżywki i suplementy	2006-02-04 19:42:50
CO TO DO CHOLERY JEST ?! :/	Odżywki i suplementy	2006-02-03 21:10:04
PODSUMOWANIE MEGACYKLU (70 dni, stacki)	Odżywki i suplementy	2006-02-03 20:50:01

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?