Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72671 Przeczytanych: 958476 Szacuny: 11393

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 10:02:30 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
### WYNIKI str. 2 - TREC NUTRITION - ZESTAW MASA/SIŁA dla 2 OSÓB ###	Odżywki i suplementy	2008-10-17 23:30:57
### WYNIKI str. 2 - TREC NUTRITION - ZESTAW MASA/SIŁA dla 2 OSÓB ###	Odżywki i suplementy	2008-10-17 23:29:45
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-10-17 21:10:33
### WYNIKI str. 2 - TREC NUTRITION - ZESTAW MASA/SIŁA dla 2 OSÓB ###	Odżywki i suplementy	2008-10-17 20:45:33
Bany mr sfd - temat dla modów	Galeria Zdjęć	2008-10-17 19:18:25
Bany mr sfd - temat dla modów	Galeria Zdjęć	2008-10-17 15:58:41
>>> Pytania do moderatorów i weryfikatorów TUTAJ! <<<	Odżywki i suplementy	2008-10-17 09:36:28
REGULAMIN I MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE "Mr SFD""	VIP ROOM	2008-10-17 01:07:58
prohormony kilka pytań	Odżywki i suplementy	2008-10-16 22:33:10
Bany mr sfd - temat dla modów	Galeria Zdjęć	2008-10-16 22:30:13
FINAŁY MR SFD - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	Galeria Zdjęć	2008-10-16 22:29:52
REGULAMIN I MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE "Mr SFD""	VIP ROOM	2008-10-16 20:17:28
PYTANIA DO KONKURSU "MR SFD" - TYLKO TUTAJ	Galeria Zdjęć	2008-10-16 19:58:59
FINAŁY MR SFD - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	Galeria Zdjęć	2008-10-16 19:57:46
REGULAMIN I MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE "Mr SFD""	VIP ROOM	2008-10-16 19:54:20
Bany mr sfd - temat dla modów	Galeria Zdjęć	2008-10-16 19:51:20
Moda i styl	Administracja i Moderatorzy	2008-10-16 18:21:23
PYTANIA DO KONKURSU "MR SFD" - TYLKO TUTAJ	Galeria Zdjęć	2008-10-16 17:12:50
REGULAMIN I MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE "Mr SFD""	VIP ROOM	2008-10-16 17:03:46
omlet z płatkami owsianymi i jogurtem truskawkowym pycha	Kuchnia SFD	2008-10-16 11:34:20
Bany mr sfd - temat dla modów	Galeria Zdjęć	2008-10-16 11:32:54
FINAŁY MR SFD - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	Galeria Zdjęć	2008-10-16 11:32:32
Na czym bardziej dostane mięśnia ?	Odżywki i suplementy	2008-10-15 18:51:48
Na trasie z... - Nowa seria MDTV	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-10-15 18:48:01
Na czym bardziej dostane mięśnia ?	Odżywki i suplementy	2008-10-15 18:44:49
Na trasie z... - Nowa seria MDTV	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-10-15 18:42:41
Proźba o wyjaśnienie	Administracja i Moderatorzy	2008-10-15 14:10:50
Proźba o wyjaśnienie	Administracja i Moderatorzy	2008-10-15 13:13:01
Bany mr sfd - temat dla modów	Galeria Zdjęć	2008-10-15 12:49:24
REGULAMIN I MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE "Mr SFD""	VIP ROOM	2008-10-15 12:48:23

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?