ASNF

4585

Ekspert

Napisanych postów: 49019 Przeczytanych: 522801 Szacuny: 4585

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-13 06:44:20 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-11-11 13:32:32
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-11 13:25:29
Zmiana systemu rozliczeń, od grudnia płacimy $	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-11 13:13:59
Franco Columbu	Z archiwum kulturystyki	2015-11-11 11:49:34
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2015-11-11 11:45:38
Transformacje / Transformations	ZDJĘCIA	2015-11-11 11:44:35
Proszę o usunięcie :)	Administracja i Moderatorzy	2015-11-11 02:41:04
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-10 23:42:48
Candice Lewis-Carter IFBB Pro Figure, Modelka Fitness	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-11-10 23:26:32
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-11-10 23:25:11
Tawna Eubanks, IFBB Pro Bikini	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-11-10 23:25:02
Marek 'Oley' Olejniczak IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-11-10 23:16:13
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-11-10 23:13:29
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-11-10 22:59:10
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-11-10 22:58:39
San Marino Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-11-10 22:56:57
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	2015-11-10 22:52:51
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	2015-11-10 12:40:33
Zmiana systemu rozliczeń, od grudnia płacimy $	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-10 12:08:35
Zmiana systemu rozliczeń, od grudnia płacimy $	LOŻA SZYDERCÓW	2015-11-10 12:05:13
Dana Linn-Bailey	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-11-10 12:03:35
Max Charles IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-11-10 12:00:33
Toney Freeman IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-11-10 11:45:31
Fouad Abiad IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-11-10 11:44:08
Kalistenika / Street Workout - zdjęcia	ZDJĘCIA	2015-11-10 11:42:42
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2015-11-10 11:41:26
Workout memes	ZDJĘCIA	2015-11-10 11:41:08
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-11-10 11:36:56
Justin Compton IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-11-10 11:28:04
Essa Ibrahim Obaid - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-11-10 11:24:48

ASNF

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?