CTA
podczas wykonywania ćwiczeń na biceps takich jak uginanie ramion stojąc, siedząc ze sztangą bądź hantelką, czyli w sumie w każdym ćwiczeniu na biceps zdarza się że poczuje prąd w kręgach. Jest on identyczny do uczucia jakie daje prąd z zapalniczki elektrycznej (kto ją rozkręcał i sie bawił ten wie 
) jednym słowem mały prądzik przechodzi mi w kręgosłupie na wysokości łopatek
nie wiem z kąd to sie bierze, jak tego unikać i czy może stać mi sie coś gorszego?
) jednym słowem mały prądzik przechodzi mi w kręgosłupie na wysokości łopatek
nie wiem z kąd to sie bierze, jak tego unikać i czy może stać mi sie coś gorszego?
Krzysztof Piekarz
