Anonim
Czy jak smazymy na oleju kokosowym to czy wliczamy to w makro? czy dopiero jak olejem/oliwa skropimy potrawe?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
wliczasz on się wchłania w potrawę, nie wszystko ale na pewno jakaś część.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14683
Napisanych postów
53206
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400782
Witaj,
pewnie że należy wliczać. Oczywiście jak dasz 100g oleju koko to cały się nie wchłonie, to oczywiste. Naley oszacować ile tego oleju mniej więcej znajduje się w potrawie, a ile zostaje na patelni. Najważniejsza kwestia to by za każdym razem liczyć to podobnie
pewnie że należy wliczać. Oczywiście jak dasz 100g oleju koko to cały się nie wchłonie, to oczywiste. Naley oszacować ile tego oleju mniej więcej znajduje się w potrawie, a ile zostaje na patelni. Najważniejsza kwestia to by za każdym razem liczyć to podobnie
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
