Zaczerwienione, zmęczone oczy

wezzyr

to fakt mało sypiam ostatnio a dużo pracuję, raczej nie myślę, że to poważny problem z którym powinienem pójść do lekarza, a doraźne środki powinny pomóc, może jakieś suplementy mi pomogą

sam sobie odpowiedziałeś jaka jest przyczyna (zresztą mam aktualnie dokładnie tak samo) trzeba ją wyeliminować i suple tego nie zmienią

a co brałeś już jakieś suple na zmęczone oczy, co próbowałeś, może krople? one działają ale tylko doraźnie, stosowałem jakiś czas ale dałem sobie spokój jak nie widziałem poprawy.

Oczy to też muszą mieć czas na regenerację, ciągła praca + komp + brak sn/regeneracji w końcu odbiją się na kondycji. Mozesz się wspomagać suplementami na poprawę kondycji oczu czy to z apteki czy ze sklepiku SFD, jednak pamiętaj o pozostałych aspektach wpływających na kondycję oczu

no właśnie myślałem o jakichś suplementach bo krople nie pomogły, a co z suplementów byś poradził, bo ja kompletnie nie mam w tym aspekcie wiedzy, jakich składników powinienem szukać, żeby suplementy pomogły.

Poszukaj w sklepie SFD lub poradź się farmaceuty w aptece. Możesz też udać się do okulisty który przebada oczy i podpowie co robić a czego unikać

Np.
https://sklep.sfd.pl/Medicaline_Luteina_Medica_25_mg_Complex-opis31649.html 

no właśnie w aptece odstałem lutezan suplement na przemęczone oczy mam pozbyć się uczucia przemęczonych oczu i efektu pisaku pod powiekami, zobaczymy czy zadziała, mam nadzieję, że będzie bardziej skuteczny niż krople.

Pamiętaj że to nie będzie miało działania doraźnego i efekt będzie po pewnym czasie.

no na tym mi własnie zależało, efekt doraźny miałem po kroplach, zakrapiałem oko czułem ulgę na chwilę a potem następnego dnia to sam, efekt jest taki że jak odstawisz krople to od razu licz się z tym że problem powróci, dlatego wiążę spore nadzieje z tym suplementem, ze pomogą na dłużej.

I po jakim czasie po takich suplementach z luteiną można zobaczyć efekty? Ja się chwilowo ratuje kroplami w pracy, ale może faktycznie tabletki podziałają dłużej. Jedną dziennie się bierze?