joga w parku - bezplatne warsztaty jogi warszawa wroclaw Lodz torun sopot

JUŻ DRUGI ROK Z RZĘDU ZAPRASZAMY NA JOGĘ W PARKU!!!

Startujemy już w najbliższą niedzielę 1.06 o godz. 10.15 na Polach Mokotowskich w Warszawie (przy Małych Stawach, od Al.Niepodległości)

od 29.06 do 31.08 rowniez:

KRAKÓW, WROCŁAW, SOPOT, TORUŃ, ŁÓDŻ

Zapraszamy wszystkich którzy ćwiczą jogę i tych którzy chcieliby spróbować - zajęcia są bezpłatne - jedyne co jest potrzebne to wygodny strój i mata (lub koc) do ćwiczeń.

Nasze pierwsze spotkanie będzie miało szczególny, uroczysty charakter:

WARSZAWA

PLAN SPOTKANIA 1.06.2008:

10.15 - 10.30 wprowadzenie

10.30 - 12.00 ćwiczymy jogę: Ćwiczenia poprowadzi Radek Rychlik

12.00 - 12.45 warsztaty o radości życia: Koncert Chór Gospel prowadzony przez Annę Przybysz

12.45 - 13.30 wykład o zdrowym stylu życia: Dr. Partap S.Chauchan specjalista medycyny ajurwedyjskiej z Instytutu Jiva Ayurveda w Indiach

Nasze spotkania w WARSZAWIE będą się odbywać przez całe Wakacje od 1.06 do 31.08 , co niedziela w tym samym miejscu o tej samej porze : godz. 10.15; Pola Mokotowskie przy Małych Stawach (od strony Al. Niepodległości).

=================

Ramowa agenda niedzielnych spotkań w innych miastach:

10.00 - 10.30 - przywitanie, prezentacja sponsorów, podziękowania dla patronów medialnych, przedstawienie nauczycieli i omówienie spraw technicznych dotyczących ćwiczeń

10.30 - 12.00 - sesja jogi

12.00 - 12.45 - Radość Życia, taniec, śpiew, śmiechoterapia

12.45 - 13.30 - wykład z zakresu zdrowego stylu życia

KRAKOW
Park Bednarskiego

LODZ
Park Źródliska 2
Pl. Zwycięstwa 1
Wejście od Muzeum Kinematografii

TORUN
Błonia Nadwiślańskie przy parku miejskim na Bydgoskim Przedmieściu,
tereny rekreacyjne nad Martówką

SOPOT
Plac Mancowy w Parku Północnym przy pasie nadmorskim

WROCLAW
Park Juliusza Słowackiego przy Panoramie Racławickiej

LOKALNY ORGANIZATOR

Szkoła Jogi-Surya Namaskar
ul. Strzegomska 322
Justyna Andrzejewska
Tel.505 823 323
Marek Bednarski
Tel.505845545
http://www.jogajoga.republika.pl/wydarzenia11.html

Zachęceni sukcesem naszej akcji w zeszłym roku, zapraszamy do znanych Wam parków na JOGĘ NA TRAWIE W tym roku bezpłatne zajęcia jogi w soboty, w maju i czerwcu będą prowadzone w: Warszawie (Kępa Potocka), Gdańsku (Park Jelitkowski), Wrocławiu (Park Szczytnicki), Poznaniu (Cytadela Poznańska), Zielonej Górze (Park koło Amfiteatru). Zaczynamy w sobotę 9 maja, kończymy 27 czerwca.

Joga wiosną, joga na trawie. Sięganie rękoma do nieba, dotyk ziemi bosą stopą, wiaterek owiewający ciało stojące w asanie – pozycji jogi. Radość, energia, uśmiech. Te wrażenia były udziałem osób, które w zeszłym roku uczestniczyły w imprezie Joga na trawie. Ci, którzy zainteresowali się jogą jako poranną gimnastyką mogli zadziwić się przestrzenią w ciele, „dziwnymi” mięśniami, które poczuli. Ci, którzy już praktykują doświadczyli, jak pięknie jest praktykować na świeżym powietrzu.

Na zajęcia przychodzili jogini praktykujący już kilka lat, dołączały osoby, które zauważyły grupkę ćwiczących, mamy z dziećmi, przejeżdżający na rowerach….
Pod koniec naszej akcji regularnie ćwiczący poznawali już swoje twarze, nawiązywali rozmowy, zostawali po zajęciach, aby dokończyć interesujący temat.

W zeszłym roku pogoda nam dopisała – w żadną sobotę nie padał deszcz. Było kilka takich dni, kiedy pogoda była niezdecydowana. Czy Powitania Słońca wykonywane o tej samej porze przez joginów w różnych miastach przegnały chmury i wyjrzało tak radośnie przywoływane słońce?
Można wierzyć, że tak
Mamy nadzieję, że i w tym roku również poćwiczycie z nami na trawie.

Zapraszamy od 9 maja do 27 czerwca, w każdą sobotę do:

Warszawy - Park Kępa Potocka,
Gdańska - Park Jelitkowski,
Wrocławia - Park Szczytnicki,
Poznania - Cytadela Poznańska,
Łodzi - Park Źródliska.
Zielonej Góry – Park koło Amfiteatru.

Zajęcia trwają półtorej godziny, zaczynają się o godz. 10, prowadzone będą przez wykwalifikowanych nauczycieli.

Zajęcia kierujemy zarówno do osób, które praktykują jogę na co dzień, jak i do tych, którzy chcą spróbować po raz pierwszy. Należy zabrać ze sobą matę lub koc.

Więcej szczegółów na stronie www.joganatrawie.pl 

Joga w Parku 2009

Terminy Joga w Parku 2009
Warszawa - Pole Mokotowskie od 31.05.2009 do 30.08.2009 (niedziela)
Warszawa - Park Skaryszewski od 27.06.2009 do 29.08.2009 - (sobota)
Szczecin - Park Kasprowicza od 7.06.2009 do 26.07.2009 (niedziela)
Bydgoszcz - Leśny Park Kultury i Wypoczynku MYŚLĘCINEK od 28.06.2009 do 30.08.2009 (niedziela)
Kraków - Park Wojciecha Bednarskiego od 28.06.2009 do 30.08.2009 (niedziela)
Łódź - Park Źródliska 2 od 28.06.2009 do 30.08.2009 (niedziela)
Toruń - Błonia Nadwiślańskie od 28.06.2009 do 30.08.2009 (niedziela)
Wrocław - Park Juliusza Słowackiego od 28.06.2009 do 30.08.2009 (niedziela)

Ramowy plan spotkań
10.15 - 10.30 - przywitanie, przedstawienie prowadzących, omówienie regulaminu
10.30 - 12.00 - sesja jogi
12.00 - 12.45 - warsztat o radości życia / wykład z zakresu zdrowego stylu życia

12 czerwca w niedzielę o 10:15 we Wrocławiu w Parku Juliusza Słowackiego przy Panoramie Racławickiej.

19 czerwca w Warszawie na Polach Mokotowskich

3 lipca impreza zacznie się w:

Krakowie, Łodzi, Opolu, Sopocie, Katowicach, Toruniu, Nowym Sączu.

planowana jest także w kolejnych miastach.