żbik_74

Początkujący

Napisanych postów: 306 Przeczytanych: 9787 Szacuny: 7

Imię: rafał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-07-17 13:41:52 Data rejestracji: 2007-09-17 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zdrowe odżywianie Uprawiane sporty: trening ogólnorozwojowy w domowych warunkach Staż treningowy: początek kwiecień 2007

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Moj sprzecior :P	Trening w domu	2008-06-13 12:09:34
MMA - Judo + ?? Bydgoszcz	Scena MMA i K-1	2008-06-12 14:03:29
Od jakich ćwiczeń zacząć?	Trening dla początkujących	2008-06-04 12:59:05
NAGRODA DLA KAMIRU!!!	Sztuki Walki	2008-06-04 10:11:22
Bicie uczniów przez księży	Sztuki Walki	2008-05-30 14:46:03
Semi Contact	Sztuki Walki	2008-05-26 08:49:00
Plan treningu dla osób sredniozaawansowanych	Trening w domu	2008-05-16 11:17:47
TRENING Z SASIADAMI - JA wymieklam...	Po siłowni, o siłowni	2008-05-12 15:15:31
Pomóżcie ! chcę się podciągać na drążku!	Trening w domu	2008-05-12 15:05:49
Nasza Searme ma urodziny! :-)	Sztuki Walki	2008-05-12 09:13:06
ANKIETA do 11.05.08 (12.00) trening w domu dla średniozaawansowanych	Trening w domu	2008-05-08 13:17:23
Prośba o sprawdzenie treningu	Trening w domu	2008-04-24 13:18:55
Najlepszego, QUEBLO:)	Sztuki Walki	2008-04-23 09:07:59
drazek	Trening w domu	2008-04-22 11:38:50
Ułóżcie mi jakis terning!!!!!	Trening w domu	2008-04-17 12:54:50
Boks na Zawiszy Bydgoszcz !!!! Pomocy !!	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	2008-04-17 10:26:09
Garbie się-ćwiczenia	Trening w domu	2008-04-17 09:58:41
Trening domatora	Trening w domu	2008-04-17 09:55:55
Boks na Zawiszy Bydgoszcz !!!! Pomocy !!	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	2008-04-17 09:42:28
Tłuszcze od kuchni, czyli jak przechowywać i do czego stosować ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-15 09:07:41
Trening domatora	Trening w domu	2008-04-14 10:57:13
Wszystkiego naj...	Sztuki Walki	2008-04-14 08:55:07
Trening w domu	Trening w domu	2008-04-11 13:47:27
Poprawa-dzięki	Trening dla początkujących	2008-04-11 13:11:10
trening 17latka	Trening w domu	2008-04-11 12:37:43
Duży kłopot z plecami	Trening w domu	2008-04-11 12:24:46
Poranny trening	Trening w domu	2008-04-11 09:58:12
poprawa sylwetki i redukcja fat	Trening w domu	2008-04-10 11:48:06
ACT na masę; łopatki - plan do poprawy	Trening w domu	2008-04-10 09:23:09
Dłubanie w nosie,zamiast wydłubywania oczu.Nowy spampost w C/S.	Sztuki Walki	2008-04-09 13:54:34

żbik_74

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii