zunior8

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

175

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.11.2012 (20:02)

Data rejestracji 21.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Mężczyzna 24 lata, 51 kilo - jak przytyć? hej, mój kolega ma (jak w temacie) 24 lata i 51 kilo. zawsze był chudy, nigdy nic nie trenował i ogólnie brak mu do tego chęci. czasami zrobi pompki jak mu przypomnę ale nic systematycznie. boję się o chłopaka bo rok temu ważył 55 (w ciuchach) a	2	2012-11-26 20:14
Zdrowie i Uroda	Nadpotliwość - walka z tą chorobą postanowiłem poświęcić wakacje na walkę z tą chorobą. pocę się zawsze i wszędzie przy najmniejszym wysiłku, nawet jak idę spacerkiem to potrafię się spocić. próbowałem już: - ziół - różnych mieszanek, naparów, wywarów i innych. w smaku nie za	4	2011-07-28 13:49
Zdrowie i Uroda	Potliwość - sposoby - pomórzcie w moim przypadku opisze mój przypadek walki z nadpotliwością może komuś się coś przyda a może ktoś mi pomorze. od razu piszę że nie przesadzam bo jak się spocę to wyglądam jakby ktoś mnie całego z wiadra oblał, więc nie jestem przypadkiem w którym pocą mi się	1	2010-09-13 13:21
Zdrowie i Uroda	rozwalona łydka witam, rozwaliłem sobie wczoraj wieczorem łydke, tzn zdarłem sobie skóre. jak jechałem na quadzi noga wpadla mi pod kolo i skura jest taka jakby lekko przypalona taka powierzchowna rana. mam problem z chodzeniem bo nie moge wyprostować	8	2008-09-07 12:54
Zdrowie i Uroda	bolące kolano pracuje na budowie. jak wrócę po całej dniówce do domu to boli mnie prawa noga koło kolana ale nie kolano tylko tak jakby z prawej strony ( dziwne miejsce do opisania) koło ścięgna. co to może być, zerwanie ścięgna czy mięśni od wysiłku?? są na to	3	2008-06-18 20:28
Odżywki i suplementy	NOZ FULL THROTTLE czy KAIZEN NO Xtreme mam 20 lat, ćwiczę już od 3. chciałbym zacząć nowy cykl za 2 tyg. ale nie wiem na co się zdecydować. może ktoś coś doradzi?? co jeszcze mógłbym wziąść do tego, ale żeby nie było aż tak kosmicznie drogie	6	2008-02-20 10:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Nadpotliwość - walka z tą chorobą	2011-08-09 10:16
Zdrowie i Uroda	Nadmierne pocenie dłoni :((((((	2010-03-01 23:22
Zdrowie i Uroda	Nadmierne pocenie dłoni :((((((	2010-03-01 17:25
Zdrowie i Uroda	wzmożona potliwość	2009-03-03 16:05
Zdrowie i Uroda	Nadmierna potliwość - ogólna	2008-10-07 17:50
Zdrowie i Uroda	Nadmierna potliwość - ogólna	2008-10-07 17:49
Zdrowie i Uroda	rozwalona łydka	2008-09-09 12:12
Zdrowie i Uroda	rozwalona łydka	2008-09-08 11:27
Zdrowie i Uroda	rozwalona łydka	2008-09-07 21:17
Zdrowie i Uroda	rozwalona łydka	2008-09-07 16:56
Zdrowie i Uroda	bolące kolano	2008-06-18 21:05
Odżywki i suplementy	NOZ FULL THROTTLE czy KAIZEN NO Xtreme	2008-02-22 09:07
Odżywki i suplementy	NOZ FULL THROTTLE czy KAIZEN NO Xtreme	2008-02-21 13:41
Zdrowie i Uroda	Mam czerwona skóre na twarzy pomocy	2008-01-24 15:32