zolcio123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię TAJNE

Nazwisko TAJNE

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność b.d.

Data rejestracji 14.03.2014 (21:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kreatyna a problemy zdrowotne witam. to co napisze będzie troche dziwne ale ... zacząłem brać kreatynę 2 tygodnie wstecz. po paru dniach pękła mi skóra na palcu(a nigdy tak się nie działo), i znów za pare dni w tym samym miejscu gdzie sie wygoiła znów pękła i narazie się goi.	4	2014-03-14 21:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kreatyna a problemy zdrowotne	2014-03-14 21:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kreatyna a problemy zdrowotne	2014-03-14 21:15