zizunho

Początkujący

Napisanych postów: 164 Przeczytanych: 1069 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-10-26 12:41:01 Data rejestracji: 2007-12-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
six pack	Trening dla zaawansowanych	2008-02-21 15:45:35
six pack	Trening dla zaawansowanych	2008-02-21 15:43:59
Rowerek czy skakanka czy razem?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-12 18:06:16
six pack opinie	Trening dla zaawansowanych	2008-02-11 09:58:28
six pack opinie	Trening dla zaawansowanych	2008-02-11 09:52:37
Trening dla zaawansowanych trójboistów czekam na wasze propozycje	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-01-02 16:17:26
Kreatyna - plusy i minusy	Zdrowie i Uroda	2008-01-02 16:05:46
Trening dla zaawansowanych trójboistów czekam na wasze propozycje	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-01-02 15:03:59
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2008-01-02 14:41:57
Trening Masa Do Oceny.	Trening dla zaawansowanych	2008-01-02 14:37:11
Trening dla zaawansowanych trójboistów czekam na wasze propozycje	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-01-02 14:25:47
Trening dla zaawansowanych trójboistów czekam na wasze propozycje	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-01-01 19:22:06
Trening dla zaawansowanych trójboistów czekam na wasze propozycje	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-01-01 16:09:22
Trening Masa Do Oceny.	Trening dla zaawansowanych	2008-01-01 16:06:49
Co sądzicie o tym planie?	Trening dla zaawansowanych	2008-01-01 16:05:07
trening Perfect Six- Pack?	Trening dla zaawansowanych	2007-12-31 20:37:37
trening Perfect Six- Pack?	Trening dla zaawansowanych	2007-12-31 18:40:15
trening Perfect Six- Pack?	Trening dla zaawansowanych	2007-12-31 12:27:56
siłownia-od jakiego wieku ?	Trening dla początkujących	2007-12-31 11:56:05
Plan "Dobrze wyglądaj na lato 2008"	Trening dla zaawansowanych	2007-12-31 11:49:52
Trening Masa Do Oceny.	Trening dla zaawansowanych	2007-12-31 11:48:19
Trening pięć rzy w tygodniu dla zaawanowanych	Trening dla zaawansowanych	2007-12-31 11:42:22
Super masa i wielka sila w krotkim czasie	Trening dla zaawansowanych	2007-12-30 16:09:12
Trening Masa Do Oceny.	Trening dla zaawansowanych	2007-12-30 13:06:23
siłownia-od jakiego wieku ?	Trening dla początkujących	2007-12-30 10:25:39
PLAN TRENINGOWY 4 - DNIOWY(nie dla początkujących)	Trening dla zaawansowanych	2007-12-30 10:21:55
nowy trening-od stycznia start	Trening dla zaawansowanych	2007-12-30 10:19:46
Plan "Dobrze wyglądaj na lato 2008"	Trening dla zaawansowanych	2007-12-30 10:16:36
SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera	Z archiwum kulturystyki	2007-12-30 10:00:19
SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera	Z archiwum kulturystyki	2007-12-29 19:41:41

zizunho

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024