ZiomusR6

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

106

przeczytanych postów

5740

napisanych postów

Imię Lucas

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Bułka z bananem

Uprawiane sporty Ogólnie pojęta kulturystyka

Ostatnia aktywność 10.12.2013 (15:37)

Data rejestracji 05.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Nadszedł kryzys :) Szukam ekonomicznego białka dopadł mnie kryzys i rozglądam się za dobrej jakości białkiem do wzbogacenia diety. co polecacie zaznaczam że miałem styczność z firmowym białkiem sfd, ale ze względu na zamieszanie jakie miało miejsce z białkiem econo chciałem sobie odpuścić ten	37	2012-01-04 18:14
Targowisko	[K]upie profesjonalny wyciąg kupię profesjonalny wyciąg najlepiej z okolic mazowieckiego	0	2012-01-08 19:38
Targowisko	Poszukiwany spawacz z Mazowieckiego szukam kogoś kto zajmuje się konstruowaniem i spawaniem sprzętu chodzi mi o wyciąg i ławkę z pełną regulacją oparcia. najlepiej w mazowickim!	1	2011-12-28 20:14
Doping	Ukradziony cykl	6	2012-01-05 21:24
Doping	Prop+NPP w jednej pompce???	8	2011-08-24 19:33
Targowisko	Kupię obciążenie hantle gryfy itp!!! witam zakupię sprzęt na siłownię głównie interesuję mnie obciążenie, gryfy sztangielki ławeczka ale dobrej jakości :) tylko odbiór osobisty na terenie woj mazowieckiego okolice wołomina :)	2	2011-07-02 19:43
Doping	Propek i coś na dodatek Deka/Superka?	5	2011-06-24 19:35
Targowisko	Kupię Suplementy najlepiej otwart witam poszukuje suplementów typu bustery przed treningowe. najlepiej już otwarte, nie musi być dużo w puszcze. po prostu chce kupić i wypróbować czy dany produkt będzie mi podchodził. [email protected]	10	2011-06-23 18:15
Odżywki i suplementy	Za duży wybór suplementów witam rozglądam się za gainerem poszukuje czegoś co łyknę pomiędzy posiłkami bądź też jakiś czas przed treningiem gdy wracam z pracy a czasu na przygotowanie porządnego posiłku nie mam. kiedyś łykałem mutant mass pvl niestety od jakiegoś czasu	3	2011-06-11 13:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	2013-01-27 22:24
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	2013-01-27 13:21
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	2013-01-02 20:07
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	2012-12-15 19:43
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	2012-12-12 20:16
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.3	2012-11-02 17:47
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.2	2012-09-24 22:19
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.2	2012-06-09 21:32
Doping	Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	2012-04-01 16:27
Doping	Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	2012-04-01 15:48
Doping	Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	2012-04-01 15:17
Doping	Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	2012-04-01 14:39
Doping	Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	2012-03-30 14:59
Doping	Który Enan na chwilę obecną	2012-02-22 20:48
Doping - zdjęcia	Flor Medico 24x10mg (blistr) Meta i Wino	2012-02-21 21:48
Doping - zdjęcia	PMP Steroids - Methaxin	2012-02-21 21:39
Doping	Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	2012-02-21 19:25
Doping	Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	2012-02-12 18:53
Doping	Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	2012-02-12 18:33
Doping	Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	2012-02-11 17:15
Doping	PMP-iran	2012-01-12 09:18
Targowisko	[S] VITALMAX AAKG Arginine 3000 Mega 110 Wawa	2012-01-11 22:28
Targowisko	S ławka na barki ,ławka skos dodatni , /ŚLĄSK	2012-01-11 22:26
Doping	TESTOSTERON PROPIONAT	2012-01-07 23:24
Doping	W związku z pojawiającym sie wątpliwościami co do wyników	2012-01-07 23:03
Doping	wyniki badan, tren (Androxen), test (Global), deca (phoenix)	2012-01-07 17:18
Targowisko	Poszukiwany spawacz z Mazowieckiego	2012-01-06 14:56
Doping	Ukradziony cykl	2012-01-05 23:07
Doping	Ukradziony cykl	2012-01-05 21:39
Doping - zdjęcia	NPP i PROP ABURAIHAN IRAN	2012-01-04 19:42