ziomus_zsm

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

144

przeczytanych postów

843

napisanych postów

Imię kuba

Nazwisko a po co to kom..

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Białystok

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta .

Uprawiane sporty .

Ostatnia aktywność 17.08.2010 (14:30)

Data rejestracji 28.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Rozpoczecie przygody z kreatyna jabłczan. odrazu napisze ze dopiero zaczynam przygode z odzywkami typu kreatyne itp. staz na silowni to juz 6lat. doradzcie jaką kreatyne jabłczanu/czana polecacie wziasc na poczatek. chcem wzmocnicz troche sile a zarazem zgubic troche wagi i zrobic rzezbe.	8	2010-04-08 21:19
Targowisko	Sprzedam Judoge Dax,Solidna komplet !! <br><br>tak jak w temacie,sprzedam kompletną judoge,góre i doł.dax tori 750g/m2 z napisami na barku maxpol, mozna powiedziec ze to zbroja,to samo dotyczy spodni ktore są w komplecie.judoga biała	0	2010-08-17 11:12
Targowisko	Sprzedam NOKIE E51 TANIO FULL KOMPLET sprzedam nokie e51 koloru srebnego z calym zestawem,kable usb,ladowarka,karta pamieci,dokmuenty itp. nowa bateria telefon trzyma 5-6dni przy normalnym smsowaniu i pisaniu. cena do uzgodnienia. kontakt:gg:38946632 tel:668494810	2	2010-04-20 14:37
Targowisko	JUDOGA DAX TORI TANIO !!! ZBROJA !!! 180cm sprzedam judoge dax tori 750g/m2 z napisami na barku maxpol, mozna powiedziec ze to zbroja,to samo dotyczy spodni ktore są w komplecie.judoga biała zadnych powaznych uszkodzeni,uzywana przez 3 lata na studencie.zdjecia przesle osobiscie na maila.	1	2010-04-17 09:37
Targowisko	JUDOGA DAX TORI MAXPOL !!!! Sprzedam sprzedam judoge dax tori 750g/m2 z napisami na barku maxpol, mozna powiedziec ze to zbroja,to samo dotyczy spodni ktore są w komplecie.judoga biała zadnych powaznych uszkodzeni,uzywana przez 3 lata na studencie.zdjecia przesle osobiscie na maila.	0	2010-03-30 18:39
Targowisko	Sprzedam JUDOGE/KIMONO DAX !! TANIO 180 sprzedam judoge dax tori 750g/m2 z napisami na barku maxpol, mozna powiedziec ze to zbroja,to samo dotyczy spodni ktore są w komplecie.judoga biała zadnych powaznych uszkodzeni,uzywana przez 3 lata na studencie.zdjecia przesle osobiscie na	4	2010-03-27 22:27
Targowisko	SPRZEDAM NOKIE E71 !!! TANIO NAWIGACJA,WIFI .Zamiana ! sprzedam nokie e71 srebna z folia na przednim i tylnim panelu.stan idealny!! komplet:kabel usb,słuchawki,dokumenty itp,pamiec karta 2gb. zadnych wad ukrytych itp,działa jak malina.telefon posiada wgrana nawigacje garmin,itp. cena do uzgodnienia.	6	2010-03-27 22:39
Targowisko	Sprzedam Nokie E71!!! sprzedam roczna nokie e71 z calym kompletem : ładowarka,kabel usb,karta pamieci 2gb,dokumenty papiery itp,słuchawki. folia na przednim wyswietlaczu i tylnej obudowie. stan idelany,zadnych wad ukrytych. zainteresowanym zdjecia na maila. gg:3894662	0	2010-03-22 22:19
Targowisko	Sprzedam Judoge Dax Tori MaxPol biała 180cm. sprzedam uzywana 3 letnia w bardzo dobrym stanie judoge dax tori 750g/m2 z naszywkami na barkach maxpol. bardzo twarda wrecz idelna dla kogos kto poszukuje mocnej zbroji. sprzedaje iz wyroslem juz z niej i lezy w szafie a komus moze sie przydac.	0	2010-03-22 16:39
Targowisko	SPRZEDAM STROJ DO JUDO,AIKIDO TANIO !!! <br><br>mam do sprzedania stroj noris equipe/excelence 800g/m2 uzywany niecaly miesiac w idelanym stanie na wzrost 175cm. kontakt 3894662 . cena 180!!!! zapraszam	0	2009-03-29 15:11
Targowisko	Sprzedam JUDOGE NORIS EQUIPE 800g/m2 tanio!! <br><br>sprzedam tak jak w temacie judoge sfam noris moedel equipe 800g/m2. uzywana przez miesiac na wzrost 175cm, do tego spodnie i moge dorzucic zielony pas gratis. cena 200zł ( zapraszam !!!	1	2009-03-26 11:11
Targowisko	SPRZEDAM JUDOGE Sfam Noris EQUIPE 800G/M2 !!! sprzedam tak jak w temacie judoge sfam noris moedel equipe 800g/m2. uzywana przez miesiac na wzrost 175cm, do tego spodnie i moge dorzucic zielony pas gratis. cena 230zł (mozna sprobowac zbic cene:) zapraszam !!! gg:3894662 kom:668-494-810	9	2009-03-19 07:01
Targowisko	Sprzedam Judoge Norris equipe na 175cm !!! miesiac temu zakupilem nówke norris equipe gramaturga 800gr/m2.cwiczylem w niej z miesiac,ale niestety troszke przytylem i jest za mała.polecam bo naprawde judoga 1 klasa!! sprzedaje góre i dól.spodnie zrobione bardzo solidnie,mocne wzmocnienisza na	0	2009-03-05 12:05
Sztuki Walki	Judogi - kto chce sprzedać? witam,moze ma ktos do sprzedania jakas dobra judoke np. moskito,noriss itp.lub wie gdzie mozna oprócz allegro kupic taka judoke,chodzi mi o te lepsze ale mogą byc uzywane a nie nowe.piszcie	5	2006-02-21 07:07
Sztuki Walki	Mistrzostwa Polski Juniorów/Juniorek w Jastrzebiu. z tego co patrze to najliczniejsza waga to 73kg,prawie 80 osób w tej wadze,zapowiadaja sie ciekawe walki:d bedzie co ogladac:d	3	2006-04-06 19:12
Sztuki Walki	Judogi Maturo co sadzicie o judokach maturo/??	20	2006-02-23 19:34
Targowisko	KUPIE JUDOKE-NOWA-UZYWANA- witam,kupie judoke na 180cm,moze byc moskito ,norris itp.moze byc sama góra.pozdraiwam.serdeczenie zapraszam	2	2006-02-22 22:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Sony CDX-CA700	2010-08-17 11:13
Targowisko	Sprzedam NOKIE E51 TANIO FULL KOMPLET	2010-04-20 15:37
Targowisko	JUDOGA DAX TORI TANIO !!! ZBROJA !!! 180cm	2010-04-17 09:38
Sztuki Walki	Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	2010-04-16 16:46
Targowisko	Kupie NOKIE e61i, e73, e71. Cos teg otypu	2010-04-11 08:13
Targowisko	Kupie NOKIE e61i, e73, e71. Cos teg otypu	2010-04-10 21:57
Targowisko	Kupie NOKIE e61i, e73, e71. Cos teg otypu	2010-04-10 09:23
Odżywki i suplementy	Rozpoczecie przygody z kreatyna jabłczan.	2010-04-09 15:28
Odżywki i suplementy	Rozpoczecie przygody z kreatyna jabłczan.	2010-04-09 15:08
Sztuki Walki	Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	2010-03-30 21:19
Sztuki Walki	Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	2010-03-29 16:03
Sztuki Walki	Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	2010-03-29 15:33
Targowisko	SPRZEDAM NOKIE E71 !!! TANIO NAWIGACJA,WIFI .Zamiana !	2010-03-28 12:07
Targowisko	SPRZEDAM NOKIE E71 !!! TANIO NAWIGACJA,WIFI .Zamiana !	2010-03-28 11:01
Targowisko	Sprzedam JUDOGE/KIMONO DAX !! TANIO 180	2010-03-28 08:33
Targowisko	Sprzedam JUDOGE/KIMONO DAX !! TANIO 180	2010-03-28 07:55
Targowisko	SPRZEDAM NOKIE E71 !!! TANIO NAWIGACJA,WIFI .Zamiana !	2010-03-28 07:47
Sztuki Walki	Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	2010-03-27 22:21
Targowisko	Sprzedam JUDOGE NORIS EQUIPE 800g/m2 tanio!!	2009-03-26 11:12
Targowisko	SPRZEDAM JUDOGE Sfam Noris EQUIPE 800G/M2 !!!	2009-03-19 21:31
Targowisko	SPRZEDAM JUDOGE Sfam Noris EQUIPE 800G/M2 !!!	2009-03-19 18:46
Targowisko	SPRZEDAM JUDOGE Sfam Noris EQUIPE 800G/M2 !!!	2009-03-19 18:46
Targowisko	SPRZEDAM JUDOGE Sfam Noris EQUIPE 800G/M2 !!!	2009-03-19 18:45
Targowisko	SPRZEDAM JUDOGE Sfam Noris EQUIPE 800G/M2 !!!	2009-03-19 18:42
Targowisko	SPRZEDAM JUDOGE Sfam Noris EQUIPE 800G/M2 !!!	2009-03-19 18:41
Sztuki Walki	Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	2009-03-19 17:24
Targowisko	[S] sprzedam wyciąg + gratis TCM olimpu	2008-11-18 16:26
Targowisko	[S] sprzedam wyciąg + gratis TCM olimpu	2008-11-11 11:20
Sztuki Walki	Gi i judoga - różnica oraz problem z zakupem	2008-10-29 08:12
Sztuki Walki	Gdzie kupić tanio judoge w Warszawie?	2006-04-02 07:03