ziomlogos

Znawca

Napisanych postów: 17852 Przeczytanych: 63608 Szacuny: 31

Imię: Kr Nazwisko: Du Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-01-18 07:42:50 Data rejestracji: 2008-11-15 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Ruda Śląska

O mnie: b.d. Zajmuję się: fajne Zainteresowania: fajne Dieta: xxxxxxxxxxxxxxxxx Uprawiane sporty: xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Staż treningowy: xxxxxx

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 21:22:28
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 21:20:22
VooDa / DZIENNIK - mała siła, skromna masa, lecz niedługo będzie klasa ! zdj. s.58	Trening dla początkujących	2009-10-21 21:19:10
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 21:18:09
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 21:16:47
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 21:14:44
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 21:12:09
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 21:11:20
Prosze ocenić terning MASA	Trening dla początkujących	2009-10-21 21:09:15
Prosze ocenić terning MASA	Trening dla początkujących	2009-10-21 21:06:18
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 21:05:18
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 21:03:41
PLAN TRENINGOWY	Trening dla początkujących	2009-10-21 20:56:29
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 20:55:08
VooDa / DZIENNIK - mała siła, skromna masa, lecz niedługo będzie klasa ! zdj. s.58	Trening dla początkujących	2009-10-21 20:48:39
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 20:41:16
VooDa / DZIENNIK - mała siła, skromna masa, lecz niedługo będzie klasa ! zdj. s.58	Trening dla początkujących	2009-10-21 20:36:23
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 20:30:29
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 20:25:37
Ból pleców po treningu	Trening dla początkujących	2009-10-21 20:15:29
koniec żałoby - nowa a stara grafika działu	Trec	2009-10-21 20:11:25
FBW 5x5 - dobry?	Trening dla początkujących	2009-10-21 20:05:54
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 19:39:42
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 19:30:33
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 19:23:39
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 19:18:59
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 19:14:02
** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) **	Trening dla początkujących	2009-10-21 07:34:13
Dopasowanie treningu	Trening dla początkujących	2009-10-21 07:27:19
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-10-21 07:20:57

ziomlogos

Znawca

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji